Влияние мобильного телефона на психику человека

Опасная связь: ученые доказали вредность мобильных телефонов для детей

Группа российских ученых завершила длившееся 14 лет исследование по воздействию излучения сотовых телефонов и смартфонов на детей. Выяснилось, что у активных пользователей мобильников замедлилась реакция на световые и звуковые сигналы, заметно возросло число ошибок при письме. А также снизились показатели работоспособности, ослабли внимание и смысловая память. К доводам ученых уже прислушались в надзорных ведомствах — в августе Роспотребнадзор и Рособрнадзор выпустили рекомендации по ограничению использования гаджетов в школах. Однако ряд ученых по-прежнему отрицает доказанность их негативного воздействия на мозг и другие органы человека.

Задачка для гимназиста

Группа ученых из Института биохимической физики им. Н.М.Эмануэля РАН и Российского национального комитета по защите от неионизирующего излучения завершили многолетнее исследование влияния электромагнитного излучения мобильных телефонов на психофизиологические показатели школьников, аналогов которому в мире нет.

Для этого в Химках на базе подмосковного лицея № 10 организовали мониторинг показателей детей – пользователей мобильной связи, который с 2014 года продолжили в расширенном объеме на базе лицея № 17.

— На данный момент мы располагаем результатами уникального лонгитюдного наблюдения за детьми, которые пользуются мобильными гаджетами, — сообщила «Известиям» кандидат биологических наук, старший научный сотрудник ФГБУН «Институт биохимической физики им. Н.М. Эмануэля РАН» Наталия Хорсева. — Важно отметить, что, помимо основной группы, в которую входили дети – пользователи мобильных телефонов (1161 человек), была сформирована контрольная, участники которой обходились без этих устройств (370 человек). Именно факт наличия контрольной группы является неоспоримым преимуществом наших исследований.

В результате выяснилось, что у детей, использующих мобильные телефоны, замедлились простые слухо- и зрительно-моторные реакции по сравнению с контрольной группой. Также в 39,7% случаев у пользователей гаджетов зарегистрировали увеличение показателя утомляемости (в 30,3% он был значительным), в 50,7% — снизился показатель работоспособности. Кроме того, исследователи выяснили, что только у 8,5% детей уровень сформированности мелкой моторики руки находится в пределах возрастной нормы.

— Последние пять лет на базе лицея № 17 проводится комплекс профилактических мер, в который вовлечены все участники образовательного процесса (школьники, родители, педагогический состав и администрация). Он направлен на снижение негативного воздействия мобильных телефонов, — рассказала «Известиям» Наталия Хорсева. — И эти мероприятия уже дали результаты. Установлено, что безопасный режим пользования (наушники, громкая связь, сообщения SMS, MMS) статистически значимо улучшают все психофизиологические показатели. Так происходит потому, что источник излучения находится дальше от формирующегося детского мозга.

Глубина проникновения

Авторы исследования уверены: изменения психофизиологических показателей детей — пользователей мобильных телефонов, убедительно доказывают, что хроническое воздействие электромагнитного излучения негативно воздействует на ребенка. Дети находятся в группе риска, так как их черепная коробка тоньше, чем у взрослых людей, у них меньше масса мозга, — из-за этого большее количество жизненно важных структур могут подвергаться воздействию излучения гаджетов.

По словам ученых, вопрос о специфике распределения полей и величине энергии, поглощенной мозгом ребенка, обсуждается в последние годы практически на всех международных форумах. В 1996 году была опубликована научная работа, посвященная расчетам поглощения электромагнитного излучения структурами головного мозга, американских исследователей (Gandhi, O., Lazzi G., Furse C).

В ней говорится о том, что если для взрослых глубина проникновения излучения равна примерно 37 мм (захватывает около 15% мозговых структур), то для детей и подростков она уже намного больше. Так, для ребенка пяти лет зона охвата составляет до 80% структур головного мозга, а для подростков — до 60%. Следовательно, разговаривая по мобильному телефону, ребенок подвергает электромагнитному излучению практически весь мозг, что неизбежно влечет изменение «физиологического ответа».

— Американцы в своих научных статьях даже ввели специальный термин «тяжелый пользователь» (heavy user) — это человек, который разговаривает по телефону долго. У этих людей как раз появились опухоли, — отметил ведущий научный сотрудник лаборатории радиобиологии и гигиены неионизирующих излучений ФМБЦ им А.И. Бурназяна ФМБА России, почетный председатель Российского национального комитета по защите от неионизирующих излучений Юрий Григорьев. — Шведы, которые закончили свои исследования, обратились в ВОЗ, чтобы переместить электромагнитное излучение в категорию № 1 — с доказанной канцерогенностью для человека.

Также ученые обращают внимание на то, что в некоторых зарубежных странах уже введены полные или частичные ограничения на использование мобильной связи и Wi- Fi в детских садах и школах. В числе таких стран — Германия (Бавария), Франция, Греция, Италия, Великобритания, Бельгия, Бангладеш, Белоруссия, Узбекистан и Азербайджан.

Вооружен и потенциально опасен

Споры вокруг влияния электромагнитного излучения на разные органы человека и, в частности, на мозг идут давно, но в последнее время чаша весов начала склоняться в сторону признания его опасности.

В 2001 году Российский национальный комитет по защите от неионизирующих излучений, опираясь на российские и зарубежные исследования, рекомендовал не использовать мобильные телефоны детям и подросткам до 16 лет. Также это касалось беременных женщин.

В 2011 году Международное агентство по изучению рака (International Agency for Research on Cancer — входит в ВОЗ) отнесло радиочастотные электромагнитные поля, в том числе от сотовых телефонов, к «вероятно канцерогенным для человека». Специалисты агентства причислили электромагнитное излучение к группе 2B — в нее включают вещества или факторы, для которых существуют ограниченные свидетельства (или их недостаточно) в пользу опасности для человека. Следует отметить, что последние экспериментальные исследования на животных в большинстве случаев убедительно доказывают негативное воздействие электромагнитного излучения мобильных телефонов на организм.

Совсем недавно, 14 августа, свои рекомендации по использованию мобильных устройств дали Роспотребнадзор и Рособрнадзор. Документы подписали главы ведомств Анна Попова и Сергей Кравцов. В рекомендациях указано, что ранний возраст начала использования гаджетов и длительные накопленное время их эксплуатации являются факторами, ведущим к нарушениям психики, что проявляется у ребенка в гиперактивности, повышенной раздражительности, нарушении коммуникативных способностей, расстройстве сна, снижении долговременной памяти и умственной работоспособности. То есть ведомства прислушались к тревожным выводам российских и зарубежных специалистов.

Недоказанный вред

Однако ряд ученых не подтверждают сведения о негативном воздействии излучения мобильных телефонов.

Исследование, проведенное на сотне детей, не может считаться доказательным, так как испытания мобильных телефонов проводились на тысячах людей, считает декан факультета радиотехники и телекоммуникаций, заведующий кафедрой радиоэлектронных средств Санкт-Петербургского государственного электротехнического университета ЛЭТИ (вуз участник проекта «5-100») Виктор Малышев.

— Интенсивность поля тщательно изучалась, на эти исследования потрачены миллионы долларов. Никто никогда не доказал его негативного влияния на организм человека. Другое дело, что там происходит на клеточном уровне, — вот этого никто толком не знает, — заявил эксперт. — Понятно, что при большой интенсивности поля вред будет. Но интенсивности, вызванные мобильным телефоном — низкие. Мы сами исследовали то, как проникает излучение в биоткань. Конечно, многое зависит еще и от конкретной модели телефона, но всё это укладывается в нормативы.

С Виктором Малышевым согласен доцент кафедры прикладной информатики и теории вероятностей РУДН Дмитрий Кулябов.

— Электромагнитное загрязнение городов настолько сильное, что воздействие телефонов и другой бытовой техники на общем фоне незначительны. Если вы едете на трамвае или на метро, излучение будет сильнее, чем от телефона. Для того чтобы добиться негативного влияния, нужно примотать телефон к уху и ходить с ним круглосуточно. В данном случае есть вероятность нагрева тканей по тому же принципу, по которому он происходит в микроволновке. Но никто так делать не будет, — уверен эксперт.

Споры между учеными продолжаются. Решено продлить и мониторинг на базе лицея №м17. Исследователи уверены, что добудут новые доказательства негативного влияния электромагнитного излучения на мозг детей.

Влияние мобильных телефонов на психику подростка

Сейчас в мире используется более 2,5 млрд. мобильных телефонов, а это значит, что в некоторых странах у половины ее жителей есть хотя бы по одному мобильнику. И как метко было замечено: «мобильный телефон не просто чудо техники, а уже социальное явление». Немудрено, что такой социальный феномен стал реальностью повседневной жизни не только взрослых, но и детей.

Бытие определяет сознание

Находясь в социуме, ребенок не может не испытывать на себе его влияние. Семья – это первая среда, откуда дети берут штампы и модели поведения. Логично, что они также интересуются тем, что интересно самим взрослым. Ученые и психологи уже давно бьют тревогу относительно увлеченности детей телевидением, с его отнюдь недетским форматом, компьютерными играми с вовсе не наивным содержанием, и говорят о том, что эти плоды прогресса оказывают пагубное влияние на психику детей и подростков.

Современный мир с его особенным ритмом, а также некоторые семьи, с не самыми правильными воспитательными установками, сформировали несколько типов подростков, поведение которых рассматривают как отклонение от нормы, если норма вообще может быть реально достижимой. Подросшие дети имеют порой потребительское отношение к жизни, склонны к эгоизму, чаще всего равнодушны к переживаниям других и нередко физически агрессивны.

Есть и другие, попавшие в крепкие «лапы» индивидуализма, у них достаточно широкий круг интересов, но при этом много амбиций, порой неоправданных и ненужных. Они импульсивны и порой очень обидчивы, стремятся занять главенствующее положение в своей группе и склонны притеснять слабых.

А много ли других, открытых и добродушных, отзывчивых и учтивых, добрых и любознательных?

Нельзя однозначно говорить, что в таком положении вещей виноваты исключительно телевизор, компьютер, Интернет и мобильные телефоны. Отнюдь не только они, но все наше бытие, наполненное потребительскими стремлениями, жаждой материальной наживы и равнодушия приводят к тому, что и дети становятся агрессивными, лживыми, равнодушными.

А причем тут мобильные телефоны?

Утверждая, что мобильный телефон стал социальным явлением, нельзя не заметить, что он способен придать его владельцу статус. Ведь и мы, взрослые, склонны окружать себя атрибутами, указывающими на наш уровень достатка и материальной обеспеченности. Потребительский рынок, впрочем, зная об этом, снабжает нас изобилиями передовыми техническими новинками, не владеть которыми означает не принадлежать к «высокому стандарту качества».

Подросток в силу неустойчивости своей психики и несформированности характера, стремится быть если не как все вокруг, то уж как близкие друзья точно. Это потом такой ребенок, возможно, взбунтуется против устоев общества, а пока он элементарно боится выделяться из толпы себе подобных, идти наперекор другим. Вот и получается, что если у друзей есть мобильный телефон, то и мне его надо заиметь, иначе отсутствуют атрибуты принадлежности к группе. А подростковое желание быть не хуже других может дать молодому человеку реальный повод завидовать тому, у кого телефон лучше и современнее, и в сердцах винить родителей.

К тому же подростки – чаще всего легковнушаемый «материал». При этом стоит просто вспомнить про очень развитый сегодня SMS-сервис, потребителями которого чаще всего становятся дети. Такие увлечения оборачиваются не только огромными дополнительными затратами для родителей, но и способны искалечить психику ребенка. Контент таких сервисов зачастую плохо модерируем, и ребенок вместе с рингтонами имеет возможность скачать на телефон снимки порнографического содержания, что вовсе не самым положительными образом отразится на его нравственности, и может даже травмировать психику.

И далее психологи акцентируют внимание на том, что подростковый возраст – это «благодатное» время для формирования вредных привычек и пагубных пристрастий, от которых потом во взрослой жизни трудно избавиться. Игромания уже давно признана серьезным заболеванием, поражающим не только взрослую, но и детскую психику. Самое страшное, что для того, чтобы заболеть, ребенку не обязательно посещать казино, достаточно подключиться к «SMS-рулетке», чтобы азарт стал вредной привычкой.

Новый язык – новая реальность

Миллионы SMS-сообщений, которыми пользователи ежедневно обмениваются, принадлежат к письменному, а не устному языку. Частое явление особенно среди подростков: «лень звонить, я лучше пошлю SMS-ки ему», да и денег на сообщения надо меньше тратить, чем на разговоры. Получается, что «адепты» SMS-ок используют при общении не полные слова и предложения, которые банально долго набирать на клавиатуре телефона, а сокращенные словоформы и аббревиатуры, комбинации слов и цифр, которые являются «субститутами» слов. А что за темы можно обсуждать с помощью SMS-переписки? Интересные исследования, проводимые в Великобритании, показали, что 42% абонентов мобильной связи в возрасте от 18 до 24 лет, используют SMS для того, чтобы отправить любовные послания, 20% пишут сообщения, чтобы договориться о встрече или о свидании, и 13% пользователей – для того, чтобы сообщить о разрыве близких отношений.

Многие ученые, в частности те, которые ратуют за чистоту языка, всерьез опасаются того, что такой сокращенный синтаксис SMS–сообщений может отражать неспособность подростков правильно изъясняться на письме, а также нежелание читать литературу. Впрочем, есть и такие ученые умы, которые, выдвигая противоположное мнение утверждают, что SMS стимулирует интерес подростков к письменной речи. Нет сомнений, благодаря мобильному сервису SMS-сообщений и Интернету подростки стали больше писать, но сможет ли такой сокращенный язык стать богаче языка литературного, вызывает серьезные сомнения.

Влияние на организм

Тесную связь психики с физиологическим здоровьем обосновывать также не приходится. Медики уже давно с тревогой говорят, что растущий организм подростка необходимо беречь от чрезмерного использования им мобильного телефона. Последствия могут быть различные, но влияние мобильного телефона на детский организм отрицать не приходится. У детей, которые часто обращаются, а попросту играются с мобильным, наблюдается ухудшение памяти, нарушение сна, возникают головные боли, повышается риск развития эпилепсии и рака.

Не проходит, по мнению многих ученых, без последствий и воздействие магнитного поля на растущий организм: повышается риск развития раковых опухолей мозга, и в любом случае негативному воздействию подвергается работа клеток мозга. Подростковый период отличается интенсивным развитием многих внутренних органов, в том числе и мозга. Под действием электромагнитных волн изменяется не сама его структура, а отмечается снижение активности роста отдельных структур мозга. В период полового созревания подростковый организм становится более чувствительным к внешнему воздействию и влиянию таких негативных факторов, как излучение мобильного телефона.

Для психики ребенка такое воздействие не проходит без следа, могут развиться различные заболевания – от бессонницы до головной боли и неврозов, нарушается работа вегетативной системы.

Одним словом, воздействие мобильного телефона на психику ребенка отрицать не стоит. Если мы хотим видеть своих детей здоровыми психически и физически, то необходимо задуматься и постараться ограничить общение ребенка и мобильного телефона. Не изолировать, а именно ограничить по количеству времени. Несмотря на то, что маркетологи не дремлют и привлекают к своей продукции все большее число покупателей, мысль о приемлемости или неприемлемости использования того или иного товара должна возникать раньше, чем эффект от просмотра рекламного ролика.

© Сергей Василенков, Mobiset.ru
Дата публикации статьи – 21 августа 2009 г.

Твитнуть

Наша группа ВКонтакте – присоединяйся!

Оперативная и эксклюзивная информация – в 140 знаках! Подписывайтесь на наш канал:
Читать @Mobiset

Почему смартфоны и соцсети вызывают зависимость, которая разрушает психику?

Какие ограничения техническая элита вводит для своих детей

Почему представители цифровой элиты жестко ограничивают, а иногда и вовсе запрещают использование современных технологий.

Детям Билла Гейтса (сегодня они уже давно взрослые люди. — Прим.ред.) было разрешено пользоваться смартфонами и компьютерам только до определенного времени.

«Мы устанавливаем время, после которого запрещаем смотреть телевизор и пользоваться смартфонами, что позволяет им засыпать в разумное время».

Несмотря на то, что Марку Цукербергу иногда приходится доказывать, что он все еще человек, а не киборг, его дети сильно ограничены в использовании смартфонов и телевизора.

Дочери и сыну Стива Джобса запрещали пользоваться iPad ввиду по тем же самым соображениям.

«Они не пользуются смартфонами. Мы строго ограничиваем время, в которое наши дети могут используют гаджеты дома», — говорил основатель Apple.

Генеральный директор 3D ROBOTICS Крис Андерсон , который кроме всего прочего является отцом пятерых детей, на своем примере увидел всю опасность современных технологий и ограничил их использование в своей семье.

Алекс Константинополь, которая как и Крис Андерсон воспитывает пятерых детей — будучи исполнительным директором OutCastAgency, разрешает своим детям использовать гаджеты не более получаса и только после достижения ребенком 8-ми летнего возраста.

Шотландская писательница Алиса Томсон опубликовала статью о том, чем больше люди зарабатывают на технологиях, тем больше пытаются ограничить себя и свою семью от них.

Джо Клемент и Мэтт Майлз, педагоги написавшие книгу «Школьники у экрана», задаются вопросом, — «что же такого известно светилам современных технологий о собственных продуктах?»

Самой элитной школой в Калифорнии считается Вальдорфская школа, где 75% учеников являются детьми руководителей высшего звена Силиконовой долины. В данном учебном заведении до восьмого класса запрещено использовать смартфоны и любые гаджеты с экранами.

Как смартфоны и социальные сети влияют на психическое состояние

Почему люди, которые так активно продвигают свои гаджеты в СМИ, но в тоже время держат своих детей вдали от них? А вот почему: они знают, что девайсы с экранами вызывают зависимость, которая способствует развитию зависимости и приводит к психическим расстройствам.

Сейчас мы наблюдаем просто настоящую эпидемию депрессии среди детей, количество случаев суицида за последнее десятилетие выросло вдвое, а 62% американских студентов жалуются на чувство подавляющего беспокойства.

Сегодня с депрессивным расстройством сталкиваются 63% подростков и 47% поколения 2000х.

Исследования установили, что использование смартфона ребенком более трех часов в день на 27% увеличивает риск возникновения зависимости, что довольно часто становиться причиной психических недугов, а иногда и суицида.

Бывший исполнительный директор Facebook Чамат Палихапития в одном из интервью заявил, что чувствует огромную вину за то, что приложил руку к созданию самой популярной социальной сети.

«Мы создали инструмент, который портит социальную структуру общества. Пользователи не осознают этого, но они были запрограммированы. Пусть это и было сделано неумышленно, но сейчас их в первую очередь должно волновать, как перестать пользоваться Facebook».

Элементы азартных игр и как еще соц. сети делают людей зависимыми

Бывший сотрудник Google Тристан Харрис заявил, что зависимость от гаджетов и соц. сетей формируется не только за счет выделения дофамина головным мозгом, когда вы читаете сообщения и получаете уведомления. Знали ли вы, что действие прокрутки экрана в смартфоне, когда пользователи просматривают обновления своей френдленты, по своему воздействию на психику практически аналогично действию азартного игрока, дергающего ручку пресловутого «однорукого бандита», в надежде получить выигрыш.

Смартфоны используют ту же самую черту человеческой психики, которые делают азартные игры столь затягивающими.

При прокрутке экрана вниз вас, как и в случае с игровыми автоматами ожидают рандомные навязчивые «вознаграждения», так как вы не знаете, что будет дальше, возможно красивая фотография или интересный пост.

Лоурен Брин – разработчик функции обновления при прокрутке экрана, подтвердил, что главной задачей при разработке было создать механизм, увлекающий людей в процесс, впоследствии вызывающий зависимость.

Стоит добавить, что отдельные элементы интерфейса Facebook созданы с этой же целью.

Изначально количество новых уведомлений отображалось синим, чтобы лучше вписываться в общую цветовую гамму социальной сети. Но позже было обнаружено, что так уведомления никто не замечает, поэтому позже они изменили цвет на красный, чтобы счетчики навязчиво бросались в глаза. Тристан Харрис говорит, что такое решение было сделано по причине того, что подсознательно красный воспринимается как сигнал тревоги и буквально вызывает у человека небольшое беспокойство, побороть которое проще всего проверив уведомление и сбросив счетчик.

Согласно данным из внутреннего отчета Facebook сегодня достаточно инструментов позволяющих узнать, когда пользователь находиться в максимально уязвимом для манипуляций состоянии. Система может определить, когда пользователь больше нуждается во внимании или одобрении его действий.

«Сегодня мы все подключены к этой системе и разум каждого может быть взломан. Наш выбор не так свободен, как мы думаем. Сегодня горстка людей, работающих в нескольких компаниях, способна манипулировать выбором миллиарда человек», — заявил Харрис.

Сегодня люди превращаются в психически нестабильных информационных наркоманов, а паника в социальных сетях может начаться с бессмыссленного сообщения в Твиттере.

По словам бывшего стратега Google Джеймса Уильямса, мы уже привыкли к постоянному когнитивному возмущению путем интернализации средств коммуникации.

Мы также зависимы к отвлечению внимания. Знали ли вы, что просто присутствие телефона в вашей зоне видимости вредит умственным способностям. Это называется непрерывным частичным вниманием. Если смартфон просто будет лежать на вашем рабочем столе даже в разряженном состоянии, он будет снижать вашу концентрацию и продуктивность. Сегодня за многими людьми можно заметить, что им периодически нужно прикасаться к своему телефону, порой даже не глядя на него, что во многом напоминает поведение наркомана во время непроизвольных спазмах в организме.

Признания разработчиков

Увлекательно то, что представители цифровой элиты, приложившие руку к созданию этого монстра, уже полностью осознают свою вину и раскаиваются.

Джастин Розенштейн– один из соавторов Facebook, признает, что ими была создана манипулирующая психикой людей цифровая антиутопия, владельцев которой заботит только максимизация прибыли. Поэтому, по его мнению, социальные сети должны регулироваться так же, как и табачные компании.

Одна из сотрудних Facebook, принимавших участие в разработке кнопок интерфейса этой соцсети, призналась, что скачала на смартфон специальный плагин, чтобы отключить ленту новостей.

Лоурен Брик полностью отключает свой телефон в 19:00 и также сожалеет о создании нового вида зависимости. «К сожалению, я много лет думала, что созданный нами продукт оказывает положительное влияние на общество» — заявила Лоурен.

Венчурный капиталист Роберт МакНами сказал, что смартфон и социальные сети стали причиной ужасных последствий для общества. Он сравнивает крупные социальные сети и производителей смартфонов с наркодилерами.

Среднестатистический пользователь смартфона дотрагивается до телефона 2607 раз в день, в самых тяжелых случаях этот показатель переваливает за отметку в 5000 нажатий и прокручиваний, на что человеку приходиться тратить около 4 часов в день и эти данные двухлетней давности. Вероятнее всего, сегодняшняя ситуация еще хуже. Иными словами некоторые люди проводят в смартфоне едва ли ни четверть своей жизни. Мы видим, что даже на отдыхе за городом – люди как будто приклеены к экранам своих смартфонов, несмотря на то, что по идее на природу люди едут для того, чтобы немного отдохнуть от технологий, окружающих нас повсеместно. Но упрямая статистика говорит нам, что сегодня как минимум 50% людей погружены в «киберпространство», даже когда они находятся на улице. Они настолько приклеены к своим девайсам, что в некоторых крупнейших городах уже устанавливают светофоры, вмонтированные прямо в тротуар, для того, чтобы уткнувшиеся в экраны «сматрфоноголики» не попадали под машины.

Генеральный директор AMC Theaters сказал, что сегодня попросить 22 летнего выключить его мобильный телефон, это все равно, что попросить его отрезать себе руку или ногу. Именно это является причиной того, что за последние десятилетия рост психических заболеваний, связанных с депрессивными расстройствами, и как следствие рост числа самоубийств, носит буквально взрывной характер. Именно это является причиной того, почему представители технической элиты держат своих детей подальше от смартфонов и социальных сетей. Они не желают, чтобы их дети были затянуты в этот замкнутый круг привыкания, зависимости и навязчивой одержимости и несчастья, так как эту участь уготована нам.

Вместо заключения

Цель этой статьи не убедить вас отказаться от пользования компьютерами, смартфонами и гаджетами — ведь как и большинство технологий в этом мире — они имеют две стороны: они могут как облегчать нашу жизнь, если мы используем их с умом, так и разрушать — если мы впадаем в зависимость от них. Поэтому, будьте хозяевами своих электронных устройств, а не становитесь их рабами. И, разумеется, ни в коем случае не позволяйте, чтобы в зависимость от гаджетов не попадали ваши дети.

По мотивам публикации в западных технических изданиях

Популярные мифы о вреде мобильных и их научное опровержение

Сообщения о том, что мобильные телефоны, а именно низкие электромагнитные сигналы, отрицательно влияют на организм человека, появились еще в 90-е годы прошлого века. При использовании сотовых больше всего страдает голова, применение телефона якобы похоже на влияние микроволной печи на продукты питания. Считается, что именно использование мобильных провоцирует развитие злокачественных опухолей. Однако в последнее время появились результаты любопытных исследований, которые превращают эти страшные факты в мифы.

Так, Международный эпидемиологический журнал опубликовал обобщенные данные 13 исследований по всему миру. Они были посвящены развитию двух основных видов рака мозга – глиомы и менингиомы. К анализу были привлечены 2708 человек с глиомой, 2409 человек с менингиомой и 7658 человек в качестве контрольной группы. После обработки полученной информации, исследователи обнаружили, что регулярное использование мобильного телефона уменьшает риск глиомы или менингиомы приблизительно на 20 процентов. После этого результаты анализа перепроверяли, в итоге исследователи пришли к выводу, что между использованием мобильных телефонов и возникновением рака мозга, все же, нет никаких связей.

Более масштабным оказался проект Датского института раковой эпидемиологии, в котором было задействовано свыше 400 тысяч человек.

– Результаты этого массового исследования очень важны, поскольку они проанализировали данные из архивов операторов мобильной связи, а не полагались лишь на слова самих пользователей о том, как часто они пользовались своими телефонами десять лет назад, – считает профессор центра эпидемиологии и биостатистики университета Лидса Триша Маккини.

Ученые не нашли доказательств того, что телефоны повышают риск развития рака мозга или лейкемии.

Но по-настоящему удивительными выглядят результаты работы группы ученых из Центра исследования болезни Альцгеймера Флориды. Дело в том, что американские врачи пришли к выводу, что долгосрочное воздействие электромагнитных сигналов улучшает память, замедляет развитие болезни и, возможно, даже полностью исцеляет человека от этого страшного недуга. Выяснилось, что электромагнитные волны мобильных телефонов очищают мозг мышей от отложения вредного белка бета-амилоида, а также предотвращают белковые наросты у мышей с ранними симптомами болезни.

– Я был удивлен, получив результат, что воздействие мобильных телефонов, начатое в начале взрослой жизни, защищает память мышей с первыми симптомами болезни Альцгеймера, – цитируют доктора наук, профессора-исследователя Центра Гэри Арендаша интернет-агентства, – Еще более удивительным, что электромагнитные волны, генерируемые мобильными, реально обратили вспять ухудшение памяти у мышей, имеющих болезнь Альцгеймера.

Ученым осталось определить набор электромагнитных параметров облучения, и тогда они смогут применять его не только к лечению болезни Альцгеймера, но и черепно-мозговых травм, ведь именно они считаются причиной развития этого заболевания.

Даже исследования 1998 года, когда рынок мобильных только начинал свое развитие, показали, что уровень гормонов из-за использования аппарата не меняется. Точнее, во время разговора уровень гормонов повышается, но при этом остается в норме, а спустя некоторое время вовсе возвращается к исходным показателям. Такие результаты предоставили ученые в 1999 году.

В 2001 году исследование решили провести на животных. Но и здесь специалисты не нашли достоверных изменений гормонального состава, что значит, мобильные не вредят эндокринной системе.

Ну, если вы оставите телефон на прикроватной тумбочке, и всю ночь вам будут названивать друзья, то выспаться, действительно, не получится. Однако сами телефонные разговоры в течение дня никак не повлияют на качество сна ночью. Огромное количество исследований так и не смогло доказать обратного.

Самое опасное воздействие аппарата на сон выявил доктор R. Huber. В 2000 году, исследуя время засыпания, количество пробуждений, продолжительность сна, он установил, что продолжительное воздействие электромагнитных волн похоже на эффект, получаемый при употреблении кофеина. Пользуясь сотовым, человек получает такой же заряд, как если бы он выпил чашку кофе или крепкого чая. Иными словами, если человек кофеман, да еще и любит поболтать по телефону, то заснуть ему будет сложнее.

Использование мобильных в самолете

Нынешние самолеты оснащены высокочувствительными радиоприемниками навигации и специальными антеннами. Каждый раз экипаж предупреждает, что пользоваться связью в самолете не стоит. Однако госкомиссия по радиочастотам уже разрешила использовать диапазоны 1710-1785 МГц и 1805-1885 МГц для микросетей сотовой связи на самолетах, чтобы не мешать наземным службам.

Эксперты уверены, что помехи от мобильных действительно возможны, когда они регистрируются на базовых станциях при перемещениях, звонках или смс. Избежать этого можно, активировав связь выше 3 тысяч метров над землей. До этого момента он может одновременно связаться со многими базовыми станциями, что уже станет проблемой. Поэтому во время взлета и при посадке мобильные нужно отключать, но в небе уже можно пользоваться связью, так как на воздушных суднах есть базовые станции, которые принимают сигналы операторов связи соответствующих диапазонов и стандартов.

К слову, Европейское агентство авиабезопасности EASA в конце 2013 года разрешило использование электронных средств без ограничений, и во время взлета, и во время полета, и во время приземления.

Списки15 болезней, вызванных
мобильными устройствами

К каким недугам приводит чрезмерное увлечение гаджетами

Текст

Повсеместное распространение технологий, бесконечное усовершенствование смартфонов и увеличение скоростей мобильного интернета несёт много положительного. Но всё хорошо в меру. Чрезмерное увлечение погоней за лайками, онлайн-играми и веб-сёрфингом по ночам может привести к недугам, как физическим так и психическим. Мы подготовили список с описаниями самых распространённых проблем, в котором, возможно, вы найдёте и свои симптомы.

Физические заболевания

Синдром BlackBerry

Это заболевание, получившее свое неофициальное название благодаря смартфонам BlackBerry с QWERTY-клавиатурой, вызывается постоянным использованием больших пальцев для набора текстов на мобильниках.

Симптомы проявляются в сильных пульсирующих болях и судорогах в больших пальцах рук. Статистики по этому заболеванию нет, но медики говорят, что число таких случаев растёт. Грозят эти неприятности и тем, кто чересчур усердствует в играх на консолях. Значит, предупреждения о риске повреждения пальцев, о которых говорится в инструкциях к игровым приставкам, не так уж и бессмысленны.

Угревая сыпь и дерматит

Согласно исследованиям микробиологов, наши гаджеты являются рассадниками микробов и бактерий. Их количество настолько велико, что даже сиденье унитаза оказалось чище, чем корпус среднестатистического мобильного телефона. Ни для кого не секрет, что болезнетворные микроорганизмы в свою очередь вызывают различные неприятности, самое безобидное из которых — угри на лице.

Те, кто предпочитают долгое время держать ноутбуки на коленях, рискуют заполучить на теле неприятную сыпь, которую медики называют эритема аб-игне. Хронический дерматит появляется вследствие длительного теплового воздействия (выше 50 по Цельсию) и сопровождается эластозом дермы. В некоторых случаях пациент испытывает зуд и жжение. Заболевание было более распространено среди пожилых людей, долго сидящих у отопительных приборов, но последнее время всё чаще от него страдают молодые люди с портативными компьютерами.

Боли в спине и шее

84 % пользователей в возрасте от 18 до 24 лет жаловались на боли в спине и шее; за это же время ими было отправлено более 8 триллионов текстовых сообщений. Чувствуете связь? За последние три года количество пациентов с проблемами в позвоночнике увеличилось на 12 % и продолжает расти.

Виной всему ноутбуки, планшеты и смартфоны. Дело в том, что при работе с компьютером, стоящим на столе, человек смотрит вперёд, а мобильные устройства заставляют нас направлять взгляд вниз. «Важно, чтобы мы признали потенциальное воздействие устройств на наши тела и научились уменьшать его», заявляют специалисты из Британской ассоциации хиропрактиков.

Ухудшение зрения
и слуха

Когда мы слишком много времени проводим перед дисплеем, наше зрение становится более размытым из-за большой нагрузки на зрительный нерв. Читать или играть на мобильных устройствах не следует в условиях тряски — например, в транспорте. Также лучше выставлять шрифт того размера, который для вас наиболее комфортен, — это поможет уменьшить нагрузку на глаза.

Те, кто часто и громко слушает музыку в наушниках, рискуют своим слухом. Стоит запомнить, что звук свыше 90 дБ может приводить к поражению клеток, которые находятся во внутреннем ухе, что в итоге может обратиться сенсоневральной тугоухостью.

Головные боли
и нарушение сна

Практически все современные гаджеты производят электромагнитное излучение; волны проходят через наше тело и нарушают нормальное клеточное функционирование и биологические процессы. Электромагнитные волны могут вызвать головную боль, бессонницу и даже расстройства имунной системы. Медики настоятельно рекомендуют не оставлять на ночь мобильные устройства на прикроватных столиках, особенно в близости от головы человека.

Киберболезнь

После выхода новой версии iOS в этом году многие пользователи стали жаловаться на то, что параллакс, быстро передвигающиеся по экрану иконки и эффект увеличения при открытии/закрытии приложений вызывают тошноту и головокружение. Симптомы сравниваются с неприятными ощущениями при чтении книги в машине. Происходит это потому, что зрительный аппарат заставляет мозг думать, что вы двигаетесь, но это противоречит восприятию вашего вестибулярного аппарата. Киберболезнь была известна и раньше. Похожие симптомы наблюдаются и у тех, кто играл в видеоигры, особенно используя гарнитуру виртуальной реальности наподобие Oculus Rift.

Психические расстройства

Нарциссические расстройства

Многие психологи предполагают, что всеобщая одержимость гаджетами ведёт к целой эпидемии психических расстройств, которые в англоязычных публикациях квалифицируются как iDisorders. Недавнее исследование показало, что самые заядлые пользователи социальных сетей демонстрируют признаки нарциссического расстройства личности, выраженное в чересчур завышенном ощущении собственной важности, постоянной нужде говорить о себе и потребности в чужом одобрении и восхищении. Другими словами, у людей вырабатывается зависимость от лайков, отсутствие которых в свою очередь вызывает стресс. Однако за гиперуверенностью в себе и зацикленностью на своём профайле скрывается хрупкая самооценка и множество комплексов.

Обсессивно-компульсивные расстройства

Увеличение использования смартфонов также приводит нас к симптомам обсессивно-компульсивных расстройств.

Они могут выражаться в чрезмерном страхе отсутствующих сообщений, номофобии (боязни лишиться доступа к телефону), боязни отсутствия сети, а также одержимостью доставать свой смартфон из кармана каждые 5 минут, чтобы проверить «Инстаграм» или «Фейсбук».

Синдром фантомно вибрирующего телефона

Около 90 % пользователей мобильных телефонов сталкиваются с фантомными вибрациями, то есть они ощущают, что их аппарат вибрировал в кармане или сумочке, хотя тот не подавал никаких сигналов. Согласно исследованиям, 13 % испытывают это ощущение минимум раз в день, в то время как большая часть сталкивается с этим в среднем раз в две недели. Подобный феномен схож по своей сути с синдромом мнимого звонка, когда пользователь якобы слышит свой рингтон или сигнал о пришедшем сообщении.

Зависимость

Компульсивное использование сети, которое всё чаще распространяется среди пользователей, может помешать повседневной жизни. Когда человек чувствуют себя более комфортно с друзьями онлайн, чем с реальными людьми, или не может перестать играть в онлайн-игры, довольно очевидно, что пора что-то менять. К расстройствам такого рода традиционно относят чрезмерное увлечение порно или виртуальными романтическими отношениями, постоянное просиживание в интернет-магазинах или неутолимую жажду к бессмысленному веб-сёрфингу.

Синдром дефицита внимания
и гиперактивности

Другой часто встречающийся диагноз среди зависимых от гаджетов пользователей (особенно юного возраста) зовётся синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Постоянное использование мобильных устройств вносит изменения в мозг. Избыток информации, потребляемой каждый день в интернете, приводит к невозможности её охватить, выделить нечто важное. Усвоение информации становится всё более фрагментарным и обрывочным. Это приводит к тому, что в повседневной жизни пользователь страдает от рассеянного внимания и неспособности к концентрации на одном занятии в течение длительного времени.

Шизоидные расстройства

Чрезмерное увлечение интернетом, онлайн-играми и социальными сетями связано с развитием симптомов шизоидных расстройств личности, представляющих собой уход от эмоционально насыщенных взаимоотношений, замыкания в себе и своих фантазиях. В сущности, молодые люди часто «с головой» погружаются в игровое пространство и виртуальные миры, полностью отрываясь от реальности. «Некоторые исследования показывают, что использование интернета помогает укрепить социальные связи, но моё исследование доказывает обратное: медиа и технологии в значительной мере связаны с социальным уходом и изоляцией», — говорит американский профессор Ларри Роузен, утверждая, что, чем больше человек сидит в интернете, тем выше у него риск проявления шизоидных симптомов.

Снижение умственных способностей

Гаджеты также способны привести к ограниченной атрофии головного мозга. Многие американские преподаватели всерьёз обеспокоены тем, как постоянная потребность учеников заглядывать в «Википедию» по любому мало-мальски затруднительному вопросу, снижает способность их к обучаемости. Так же, как и водители, которые привыкли полагаться на GPS-навигаторы, перестают думать о маршруте и теряют навыки ориентации в пространстве.