Первая помощь при ушибах: как оказать

Первая помощь при ушибах

Ушибом называют закрытую травму тканей без нарушения их целостности. Ушиб относится к травмам легким и средней тяжести и, как правило, в таких случаях достаточно оказания первой помощи, хотя могут быть и исключения. Так, опасность для здоровья могут представлять сильные ушибы головы (головного мозга), внутренних органов, глаз, позвоночника, грудной клетки и брюшной полости.

Есть одна сложность – непосредственно после ушиба, особенно сильного, не всегда возможно быстро и верно определить тяжесть травмы. То, что вначале показалось ушибом, может быть и переломом или трещиной кости, и разрывом внутренних органов, и сотрясением мозга. Вот почему первая помощь при ушибах должна быть оказана правильно, а в любых сомнительных случаях необходимо обращаться за врачебной помощью в травмпункт или травматологическое отделение ближайшей больницы.

Признаки ушиба

Первыми и основными признаками ушиба являются боль и припухлость в травмированном месте. Боль носит интенсивный, но кратковременный характер, однако по мере нарастания отека болезненные ощущения возобновляются и усиливаются, что объясняется сдавливанием нервных окончаний. Боль от ушиба может быть весьма длительной – речь идет о неделях, а иногда и месяцах, в зависимости от анатомического расположения травмированного участка тела.

Частым следствием ушиба является появление гематомы – подкожного кровоизлияния, образовавшегося в результате разрыва сосудов. Гематому не всегда следует рассматривать как безобидный синяк – гематомы мозга и внутренних органов могут быть чрезвычайно опасными, положение усугубляется тем, что быстрая диагностика их не всегда возможна.

К поздним признакам ушиба относится ограничение или нарушение функции пострадавшего участка тела. Так, при сильном ушибе сустава часто ограничивается или становится совсем невозможным движение в нем, при ушибе глаз пострадавшие часто отмечают снижение зрения и т.д.

Первая помощь при ушибах

Первая помощь при ушибе несложна – необходимо приложить холод к пострадавшему месту и иммобилизовать его на некоторое время. Холод поможет уменьшить отек, а соответственно и боль, прикладывать его нужно как можно скорее. Классическим средством первой помощи в этом случае является пузырь со льдом (пузыри для льда продаются в аптеках). Если такого нет под рукой, его можно с успехом заменить любым другим холодным предметом, например бутылкой воды из холодильника, пакетом замороженных овощей, полотенцем, смоченным холодной водой и т.д.

Нелишним будет наложение давящей повязки. Ее цель тоже состоит в предотвращении отека и уменьшении возможной гематомы.

В случае интенсивной боли допустимо принять обезболивающее средство, однако делать это можно лишь тогда, когда есть абсолютная уверенность что произошедшая травма – именно ушиб и ничего больше. Во всех остальных случаях от приема анальгетиков следует воздержаться до врачебного осмотра, иначе можно исказить симптомы – травма будет представляться более легкой, чем есть на самом деле.

Если уверенности в том, что произошел именно ушиб, нет, необходимо обращаться за врачебной помощью в травмпункт или стационар, так как с большой вероятностью потребуется проведение рентгенографии.

Особенности оказания первой помощи при ушибах различной локализации

В зависимости от того, где расположено травмированное место, первая помощь может несколько варьироваться.

При ушибе глазного яблока перед прикладыванием холода необходимо наложить на глаз стерильную (или хотя бы просто чистую) повязку и немедленно транспортировать пострадавшего в больницу. Ушибленный глаз быстро отекает и закрывается, и провести его диагностику, определив точно характер и степень тяжести травмы, может только специалист. Если травма тяжелая, то чем раньше будет оказана специализированная помощь, тем больше вероятность сохранить все функции глаза.

Первая помощь при ушибе головы должна включать в себя экспресс-диагностику на наличие возможного сотрясения мозга.

Произошедшая потеря сознания после ушиба, даже кратковременная, является достоверным признаком сотрясения, однако если потери сознания не произошло, это еще не означает, что все обошлось. На сотрясение мозга могут указывать следующие симптомы:

• Тошнота и/или рвота вскоре после произошедшей травмы;
• Головная боль, головокружение, шум в ушах;
• Боль при движении глаз;
• Бледность кожных покровов, потливость, приливы крови (чувство жара в голове, конечностях);
• Дезориентация в пространстве;
• Заторможенность реакций, ответы невпопад, сложность в сосредоточении;
• Повышение температуры.

Существует простой тест, с помощью которого можно быстро и эффективно определить наличие сотрясения головного мозга: предложите пострадавшему проследить взглядом за вашим пальцем, который вы двигаете перед его лицом. Если сотрясения нет, глаза будут двигаться плавно, если есть – будут нарушения движения (подергивания, прерывание и т.п.).

Сотрясение мозга требует врачебного вмешательства. В этом случае до приезда врача или доставки пострадавшего в больницу (травмпункт) его не следует оставлять одного, так как состояние может в любой момент ухудшиться.

При сильных ушибах позвоночника, грудной клетки и брюшной полости необходимо обращаться за врачебной помощью в случае, если после произошедшей травмы появляется любое отклонение в состоянии здоровья: нарушение двигательной или чувствительной функции, дурнота, слабость, холодная испарина, обморок, затрудненное дыхание, одышка и т.п.

Как оказать первую помощь при ушибах

Жизнедеятельность человека сопряжена с риском получения многочисленных травм. Ушибы – самые распространенные их проявления, которым многие не придают должного значения. Однако опасность данных повреждений заключается в том, что их последствия могут проявляться через определенный промежуток времени.

Первая помощь при ушибах должна оказываться согласно определенному алгоритму, который будет отличаться в зависимости от локализации травмы и степени ее интенсивности.

Симптоматические проявления

Особенностью ушибов является травмирование кожных покровов, клетчатки и мышц, находящихся под ними.

При повреждении этого типа наблюдается следующая симптоматика:

• Болевой синдром средней или сильной интенсивности;
• Отечность мягкой ткани в месте повреждения;
• Кровоподтек.

Отечность нарастает в течение первых двух дней после травмирования. После наблюдается ее медленное самоустранение. Восстановление кожи после сильных ушибов продолжатся до 3 недель. Болевой синдром снижается по мере устранения отечности.

Однако если оказание первой помощи при ушибах было проигнорировано, то отечность будет нарастать, а болевой синдром вместе с ней.

Если при травмах кожа осталась неповрежденной, а кровеносные сосуды под кожей лопнули, на месте повреждения появятся синяки.

Столкнувшись с такой травмой, перед оказанием помощи нужно определить степень повреждений.

Выделяют 4 степени ушибов:

1. Кожа не повреждена или ее изменения незначительные: ссадины или царапины. При такой травме достаточно провести дезинфекцию.
2. Мягкие ткани отекают, появляются гематомы. Возможны мышечные разрывы. В этом случае болевой синдром проявляется остро и сопровождается общим ухудшением состояния.
3. Возникает из-за сильного механического воздействия (удара). Этому повреждению свойственны разрывы мышц и сухожилий, возможно проявление вывиха.
4. Отсутствие функционирования поврежденных частей тела.

Доврачебная помощь при ушибах должна оказываться при любой форме ушиба, так как точное диагностирование степени тяжести удара в момент травмирования невозможно. Сильные удары приводят к внутренним кровотечениям, диагностировать которые могут только в условиях больницы. Поэтому после предоставления первой помощи при ушибе нужно обратиться в медицинское учреждение для исключения негативных последствий травмы и осложнений.

Первая помощь — общие рекомендации

Независимо от локализации травмы и степени поражения при ней, существует ряд общих рекомендаций при оказании первой помощи:

1. Освободите место ушиба от элементов одежды или украшений.
2. Обеспечьте пострадавшему полный покой.
3. Если на месте повреждения есть ссадины или небольшие ранки, обработайте их антисептиком.
4. Немедленно приложите на поврежденный участок лед или холодный предмет. Не забывайте, что лед кладут только на прикрытую каким-нибудь материалом кожу, чтобы кожная ткань не обморозилась. Если с собой нет специальных приспособлений для льда, его можно положить в полиэтиленовые мешки.
5. Наложите давящую повязку чуть выше места повреждения. Данная мера является лучшим способом предупреждения появления отечности и гематом на коже. После того, как повязка наложена, проверьте наличие чувствительности тканей ниже места ее расположения. Если чувствительность отсутствует, ослабьте повязку. Фиксирующая повязка – обязательный элемент оказания первой помощи при переломах: она помогает сохранить неподвижность суставов и костей.
6. Обезболивающие препараты принимают при сильной боли в конечностях. В других случаях они исказят общую симптоматику, и медикам будет сложнее правильно диагностировать вид травмы.

Помощь при ушибе мягких тканей исключает использование йода: он обладает согревающими способностями!

Так как точно диагностировать вид травмирования нельзя, нужно знать, что нельзя делать в период предоставления доврачебной помощи:

• Проводить массаж ушибленного места;
• Сгибать или разгибать поврежденные конечности;
• Применять давящую повязку при травмировании области груди;
• Самостоятельно транспортировать пострадавшего с повреждением спины;
• Использовать обезболивающие препараты при травмах, вызванных ушибами груди, головы или живота.
• Промывать травмированные глаза.

Первая помощь при ушибах мягких тканей предполагает на 2-3 сутки после травмирования использовать согревающие компрессы для устранения появившихся гематом.

Помощь при легких травмах конечностей

Первая помощь при ушибе ноги оказывается по общему алгоритму действия. Однако следует помнить, что перелом имеет такую же симптоматику, что и повреждение мягких тканей.

Поэтому перед предоставлением доврачебной помощи, нужно точно установить характер повреждения.

Распознать перелом конечностей можно по таким симптомам:

• Пострадавший не может шевелить травмированной ногой или рукой, а при малейшей попытке сделать это в конечностях проявляется сильная боль;
• Если разогнуть ногу или руку получается, но диапазон отвода конечностей превышен и выглядит неестественно;
• При малейшей попытке движения в месте повреждения слышит специфический хруст.

Если боль не стихает, а отек увеличивается диагностировать травму нужно в медицинском учреждении.

Что делать при ушибе ноги?

Независимо от степени повреждения ноги в домашних условиях действуют следующим образом:

• Обеспечивают покой, который предусматривает нахождение пострадавшего в горизонтальном положении с приподнятой вверх поврежденной конечностью;
• При сильном ушибе ноги для предотвращения вывиха накладывают давящую повязку;
• Если на ноге есть царапины, обрабатывают их антисептиками;
• Прикладывают на травмированное место холодный предмет или лед.
• При сильных болях в момент предоставления доврачебной помощи можно применить анальгетики.

Первая помощь при ушибе руки оказывается по аналогичному принципу.

Нередко встречаются травмирование не всех конечностей, а только кисти руки при ударе или пальцев на руке или ноге.

В этом случае первая доврачебная помощь при ушибе пальца руки или ноги оказывается в такой последовательности:

• Оцените возможности двигательной активности пальцев;
• Погрузите поврежденный палец в холодную воду или приложите к нему лед, завернутый в тряпочку;
• При ушибе пальца ноги ограничьте движения, обеспечив полный покой нижним конечностям;
• Если кисть или палец отекли, а движения болезненны или невозможны, обратитесь в медицинское учреждение для обследования.

Во время падения или ударов часто травмируется кисть.

Сильный ушиб кисти часто путают с переломом, так как на травмированном месте появляется отек. Чтобы избежать сомнений, лучше обратиться в учреждение здравоохранения, ведь ушиб кисти руки связан с разрывом мышц и сухожилий. До осмотра травмы врачами рукам нужно предоставить полный покой.

Помощь при ушибе плеча

Травмирование плечевого сустава – болезненное и серьезное проявление ушибов, которое при отсутствии доврачебной помощи чревато серьезными осложнениями.

Первая помощь при ушибе плеча включает в себя следующие действия:

• Проверьте наличие двигательной активности;
• Присоедините руку, согнутую под прямым углом, к туловищу с помощью бинтов или любого подходящего для этих целей материала;
• При наличии ссадин нужно обработать их антисептиком и прикрыть стерильной повязкой;
• К повреждениям прикладывать лед, завернутый в ткань, на 10-15 минут, делая пятиминутный перерыв;

Несколько часов больному нужно находиться в полном покое. Если после оказания помощи облегчение не наступило, нужно обращаться за медицинской помощью.

Помощь при ушибе копчика

Травма копчика, вызванная ушибом, – достаточно распространенное явление, часто заканчивающееся переломом.

Помощь при ушибе копчика оказывают так:

• Пострадавшего нужно положить на живот;
• На копчик приложить лед или холодный компресс.

Положение больного на животе является необходимой мерой, так как любое неосторожное движение может привести к сильной боли и дальнейшим повреждениям копчика в виде нарушений функций позвоночника.

Помощь при ушибах ребер

Ушиб ребра проявляется нарушением ткани кости и мышц. Возможно появление спазмов и нарушение тока крови вследствие удара или другой механической травмы. Из-за разрыва сосудов появляются гематомы и боль.

При ушибе ребер в первые минуты после травмы убедитесь, что отсутствует перелом. Дальнейшие действия по оказанию помощи будут идентичными общему алгоритму действий.

Если дискомфорт в области рёбер не очень сильный, можно лечь на пострадавшую сторону. Так выровняется дыхание, и немного облегчится боль.

Помощь при травмировании головы

Как оказать первую помощь, если зафиксирован ушиб головы?

Ударом в область головы можно спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем: сотрясение мозга или внутричерепное кровоизлияние. Поэтому при ушибе необходимо исключить данные осложнения и немедленно обеспечить медицинскую помощь.

Первое, что нужно сделать при таких травмах, — приложить холод на место повреждения.

Если есть открытые раны, нужно остановить кровотечение, приложив чистую ткань, салфетку или бинт к поврежденному месту. После обязательно необходимо обратиться за медицинской помощью, чтобы сделать рентген, исключив возможные осложнения.

Если травмам головы сопутствуют симптомы в виде головокружения, тошноты или рвоты, прослеживается контузия, то нужно срочно обратиться к медикам.

Первая медицинская помощь при ушибах головы заключается в приеме препаратов, предупреждающих отек головного мозга и внутричерепное кровоизлияние.

Каким образом оказывается помощь, если произошла травма носа? Данное повреждение весьма болезненно, а при сильном ушибе возможна деформация хрящей, что приведет к изменению его внешнего вида.

При ушибе носа, который сопровождается кровотечением, нужно, наклонив голову пострадавшего вниз, вставить в ноздри жгутики из ваты, смоченные в перекиси водорода. Если помощь оказана правильно, кровотечение прекратиться через 15-20 минут.

Если крови нет, голову больного запрокидывают назад, а на переносицу и затылок прикладывают холод на 10-15 минут. Оказанная помощь позволит уменьшить проявления отека и боли.

Информация о том, что делать в домашних условиях, оказывая доврачебную помощь при бытовых или производственных травмах в виде ушибов, позволит избежать многочисленных проблем со здоровьем.

Первая помощь при ушибах: правила и возможные ошибки

Никто не застрахован от травм. Их можно получить при работе с нагревательными или отопительными приборами, во время прогулки по заледенелым улицам, при управлении автомобилем и в других неотъемлемых сферах жизни. Важно по внешним признакам уметь распознать травму. Рассмотрим, какой должна быть первая помощь при ушибах, как правильно ее оказать и не допустить ошибок.

Первая помощь при переломе

Переломом называют нарушение целостности в костной ткани. Подобная травма часто диагностируется на конечностях. Однако наиболее опасным считается повреждение позвоночника. Различают несколько видов перелома:

• закрытый, когда целостность кожных покровов не нарушена;
• открытый, где видна образованная обломками костной ткани рана.

Главным признаком перелома становится сильная боль. Дополнительными признаками травмы считают отек и патологическую подвижность конечности. Однако их визуальное отсутствие не отменяет необходимость в рентгенографическом снимке, по которому можно четко диагностировать нарушение. В некоторых случаях выявить отек трудно из-за избыточного веса у человека или других физиологических особенностей.

При наличии подозрений на перелом необходимо доставить человека в травмпункт, а при тяжелом состоянии — вызвать скорую помощь. До этого следует оказать потерпевшему первую помощь:

1. Обеспечить неподвижность конечности, зафиксировав её. К конечности можно привязать доску или другой ровный, твердый предмет. Если что-либо из этого отсутствует, рука фиксируется к туловищу, а ноги между собой. Снять боль можно путем приёма медикамента.
2. В период ожидания скорой помощи также необходимо остановить кровотечение. В зависимости от типа поврежденного сосуда накладывается жгут выше или ниже перелома. Если травма получена в холодное время года, следует по максимуму защитить поврежденную конечность от обморожения.
3. При подозрении на перелом не рекомендуется пытаться вправить кость, удалить или вдвинуть осколки внутрь мягких тканей. Если есть вероятность повреждения позвоночника, не стоит пытаться переместить травмированного человека. Все эти действия могут вызвать болевой шок, смещение костей, что усугубит восстановление.

Первая помощь при вывихе

Вывихом называют взаимное смещение суставных концов. Такая травма имеет несколько типов:

1. Травматический вывих диагностируется при механическом воздействии на сустав. Такое случается при падении или ударе. Данный вид травмы нередко связан с переломом, ущемлением мягких тканей, повреждением кожи, нервных окончаний и сухожилий.
2. Патологический вывих развивается во внутриутробный период. Он связан с врожденными отклонениями в опорно-двигательном аппарате.
3. Привычный вывих чаще наблюдает в плечевом суставе. Он возникает как побочный эффект перенесенной травмы, особенно если иммобилизационная фиксация сустава не восстановилась в должной мере. Устранить дефект можно только хирургическим путем.

Подозревать вывих следует, если после падения был слышен хлопок. После этого проявляется отечность, опухание, боль резкого и сильного характера. Пострадавший может жаловаться на снижение чувствительности, онемение, покалывание. Нередко наблюдается визуальная деформация поврежденного места.

Категорически запрещается попытка самостоятельно вправить вывих. Вместо этого требуется зафиксировать конечность и помочь человеку добраться до медицинского учреждения. После проведения обследования ему будет назначено лечение в зависимости от состояния костей и наличия осложнений.

Первая помощь при ушибе

Ушиб относят к наиболее часто получаемым травмам. Причиной возникновения считают падения или другое механическое воздействие на мягкие травмы.

• боль, интенсивность которой отличается в зависимости от силы удара, массы тканей и площади повреждения;
• небольшая припухлость рядом с пораженным местом;
• нарушение функциональности;
• кровоизлияние, образующее синяк в течение нескольких часов после получения травмы.

Устранить последствия ушиба нередко удается в домашних условиях. Основные правила первой помощи:

1. Обеспечить удобную позу пострадавшему. При этом поврежденная конечность должна оказаться немного выше уровня тела.
2. К ушибу допустимо прикладывать холод. На повреждение накладывается давящая повязка.
3. Если ушиб получен в результате занятий спортом, его можно опрыскать Хлорэтилом.
4. Для снятия боли потребуется приём Анальгина или Кеторола.
5. На вторые сутки после получения ушиба допустимо использовать в лечении сухое тепло, физиопроцедуры, согревающие мази.
6. Не рекомендуется вскрывать гематомы, чтобы избежать нагноения в результате инфицирования.
7. При получении серьезной травмы, причиняющей сильный дискомфорт, стоит обратиться к врачу.

Первая помощь при растяжении связки

Растяжение определяется как нарушение целостности волокон соединительной ткани, образующей связки. Помимо механического воздействия, подобные травмы могут возникать:

• параллельно с механическим повреждением сустава;
• из-за чрезмерной физической нагрузки;
• при длительном выполнении однотипных упражнений;
• после резкого движения в суставе.

Различают 3 степени тяжести травмы, от которых зависит выраженность симптомов:

1. При первой степени повреждения считаются незначительными, не оказывающими большого влияния на подвижность сустава.
2. Вторая степень относится к умеренной, при которой выявляется частичный разрыв связок.
3. Третья степень диагностируется при серьезном разрыве связок, сопровождающемся острой болью, ярко выраженным отеком и образованием гематомы.

Растяжение выявляют по:

• синяку, свидетельствующему о кровоизлиянии;
• опухлости повреждения;
• покраснению;
• ограничению в движениях;
• усилению болезненных ощущений во время прикосновения;
• гипертермии в зоне повреждения, иногда сопровождающейся повышением общей температуры тела.

Состояние при растяжении стабилизируется за счет покоя поврежденной конечности, холода, тугой повязки, обезболивающих препаратов. При подозрении на разрыв связок следует обратиться к доктору.

Первая помощь при ожоге

Ожогом называют повреждение кожных покровов в результате воздействия высокой температуры. А.А. Вишневский разработал классификацию ожогов, которой пользуются медики сегодня. Она разделяет травмы в зависимости от степени тяжести:

Первые две стадии определяются как лёгкий ожог. Остальные две классифицируют как глубокие повреждения. Хотя разделение условно, оно позволяет понять, какая именно помощь нужна.

1. При небольшой травме достаточно будет домашних мер. Они заключаются в освобождении поврежденного участка от одежды, обеспечения холода путем струи воды, компресса или льда, а также обработку антисептиком или специальным средством. В завершении следует наложить стерильную повязку и дать выпить обезболивающий препарат.
2. Тяжелые ожоги требуют медицинского вмешательства. При ожидании врачей следует накрыть поврежденные участки тела неплотной чистой повязкой, не пытаясь избавиться от оставшихся частиц одежды. Повязку можно увлажнить прохладной водой, избегая прикладывания льда. Пострадавшего требуется уложить так, чтобы травмированная часть тела была выше уровня сердца. Полезным в этой ситуации будет теплый чай или подсоленная щелочная вода.

Первая помощь при сотрясении мозга

В медицине нет точного определения данному термину. Сотрясение мозга диагностируют в результате сильного механического воздействия на голову. При этом внешние повреждения не всегда можно выявить путем проведения томографии. Поэтому некоторые медики видят причину нарушения в неправильном функционировании клеток после травмы.

К характерным признакам сотрясения относят проявления:

• шума в ушах;
• головокружения;
• слабости;
• пульсирующей боли в затылочной части;
• тошноты и позывов к рвоте;
• повышенной бледности кожи;
• учащенного дыхания;
• повышенного сердцебиения.

Устранить симптомы нарушения можно только в условиях медицинского учреждения. Основные правила первой помощи:

1. Вызвав скорую, следует уложить пострадавшего так, чтобы голова находилась на некотором возвышении.
2. К голове стоит приложить лёд.
3. Облегчить состояние удастся за счет притока свежего воздуха. Поэтому рекомендуется открыть окно.
4. Помимо этого следует отказаться от пищи и воды, сократить любую мозговую активность, выключив электронные устройства, музыку, отложив книги, сведя к минимуму разговоры.

Первая помощь при порезах и ранах

Порезом называют повреждение целостности кожи из-за неосторожного обращения с острыми предметами. В зависимости от глубины раны могут быть задеты сосуды или мышечная ткань. При подобной травме опасность представляет проникновение инфекции и кровотечение.

По характеру повреждения выделяют:

• колотый порез, вызванный неправильным обращением с иглой;
• резаная рана, представляющая собой узкую полоску определенной длины;
• порез с рваными краями, образующийся при падении на тупой предмет;
• рана комбинированного характера, возникает при падении на стекло.

Перед оказанием первой помощи следует внимательно осмотреть повреждение. Внимания заслуживает глубина травмы, наличие в ней посторонних предметов, характер кровотечения.

Небольшие раны легко устранить самостоятельно:

1. Поврежденный участок требуется промыть чистой, желательно кипяченой водой, убрать лишнюю жидкость, обработать перекисью водорода.
2. Края раны можно смазать йодом или зеленкой.
3. Незначительное повреждение можно заклеить пластырем.
4. При большей поверхности раны стоит наложить повязку.

Если порез сопровождается кровотечением, его можно остановить путем правильного положения конечности. При повреждении капилляров будет достаточно ненадолго прижать повреждение бинтом. Однако если кровь выходит пульсирующим фонтаном или темным медленным потоком, это свидетельствует об артериальном или венозном кровотечении. Их устранением должны заниматься медики.

Обратиться к врачу следует, если в ране обнаружены инородные предметы. Специалисты запрещают извлекать их, чтобы избежать дополнительного травматизма. Профессиональная помощь потребуется, если порез произошел из-за грязного или ржавого предмета. Это позволит снизить риск заражения крови.

Первая помощь при электротравме

Электротравмой называют патологические процессы в организме, вызванные поражением электрическим током. Причиной травмы считается нарушение правил безопасности в процессе эксплуатации электроприборов, а также контакт с атмосферными источниками электричества.

Внешние проявления электротравмы различают в зависимости от механизма повреждения. В первом случае диагностируется электроожог, вызванный нагреванием тканей при прохождении тока. Второй тип повреждения связан с термическим ожогом, вызванным контактом с раскаленной вольтовой дугой.

Большую опасность для человека представляют внутренние повреждения, вызванные прохождением тока по телу. И чем больше органов затронуто, тем выше риски побочных эффектов. Об электротравме могут свидетельствовать:

• мышечные сокращения;
• пронизывающая пораженную конечность боль и дрожь;
• потеря сознания;
• синюшность губ в сочетании с бледностью кожных покровов;
• вялость, сонливость, апатия;
• снижение артериального давления;
• амнезия;
• проблемы с функционированием спинного мозга, проявляющиеся в нарушении координации движений, недержании кала и мочи;
• сердечные аритмии;
• судороги.

Первая помощь пострадавшему от электрического тока оказывается в 3 этапа. Рассмотрим их подробнее.

Первый этап

Первый этап заключается в прекращении воздействия. Для этого следует отключить источник тока или осторожно оттащить человека из зоны поражения. Чтобы не навредить себе, важно использовать в спасательной операции предметы из материала, который не проводит ток. В перечень включена древесина, резина или пластмасса.

Не стоит пытаться оттащить человека от электроприбора голыми руками, а также с помощью металлической палки или влажного предмета, иначе есть вероятность пострадать от тока. Меры самозащиты также включают в себя использование резинового коврика, сапог, доски или перчаток. Поскольку пострадавший тоже становится проводником тока, стоит перемещать его за края одежды, избегая прикосновений к открытым частям тела.

Если причиной травмы стал оголенный провод, то приближаться к нему требуется шагами не шире ступни, без отрыва ног от земли. Иначе спасатель также пострадает от тока.

Второй этап

Как только пострадавший оказался на безопасном расстоянии, необходимо проверить наличие пульса и самостоятельность дыхания. Если всё это отсутствует, требуется немедленная сердечно-легочная терапия. При этом следует попросить находящихся поблизости людей вызвать скорую.

Третий этап

Если человек находится в сознании, до приезда врачей следует выявить и ослабить проявления электротравмы. На ожоги накладываются стерильные бинты. В зависимости от симптоматики допустим приём препаратов:

• снимающих боль;
• повышающих артериальное давление;
• останавливающих судороги;
• разжижающих кровь;
• стабилизирующих сердцебиение.

Дальнейшая помощь по стабилизации состояния будет оказана в условиях стационара.

Какова последовательность оказания первой помощи при ушибах

Сильный ушиб сопровождается болью, но часто обходится без проблем для дерматологического покрова. Гематома с кровоподтеками представляют опасность для здоровья. Существует вероятность повреждения внутренних органов при травме живота, груди или поясницы. Оперативность первой помощи при ушибе влияет на дальнейшее состояние человека.

Чем опасен для организма обычный ушиб?

Через два года человек неожиданно почувствует себя нездоровым, и даже не вспомнит о несчастном случае. Внезапно проявляется заболевание травмированного органа. Особенно сотрясения головного мозга чреваты тяжелыми последствиями.

Дефекты брюшной полости, позвоночника, ребер сказываются на нормальной работе почек, печени, сердца. Нарушенные сосуды спровоцируют внутреннее кровотечение с необратимыми последствиями: образование тромба, закупорка артерии. Нестерпимые мучения вызывают шок, граничащий со смертью.

Одновременно с оказанием первой доврачебной помощи при ушибе несчастному требуется вызвать врача.

Симптомы ушибов

При сильном ушибе следующие симптомы:

• болевые ощущения;
• опухоль;
• гематома;
• ограничение двигательной функции.

Область ранения опухает, причиняя страдания. Болезненное состояние периодически усиливается в результате воздействия на нервные окончания. Затем стихает. Травма отдается мучениями продолжительное время, до нескольких месяцев в зависимости от тяжести ушиба.

Если целостность сосудов повреждается, то появляется гематома, как следствие травмы мелких сосудов. До двух недель не сходит кровоподтек, меняя окрас от багрового цвета до желтизны.

Удар сказывается на ограничении жизнедеятельности функций тела: хромота, снижение зрения, невозможно пошевелить рукой. Трудности дыхания возникают после грудной травмы. Область ребер словно горит от боли при попытках вдохнуть воздух. Трудно дышать полной грудью, а внутри органы крепко сдавливает. Хочется плотно сжать руками грудную клетку. Только после этого удается дышать.

Степени ушиба

Профессионалы, оказывая ПМП при ушибах, безошибочно определяют одну из четырех степеней:

1. Поцарапанная кожа со ссадинами. Обходится без специальных лечебных процедур, заживает за неделю.
2. Мышечная ткань разорвана, наблюдается припухлость, определяется гематома. Общее ухудшение самочувствия.

Диагностика травмы

Сразу после получения травмы визуально, по состоянию больного определяется опасность для здоровья. В легких случаях помощь при ушибе ограничивается ледяным компрессом. При остром увечье необходимо обратиться к медикам. Рентгенография сделает вывод о целостности сустава, костей, органов брюшной полости.

Результаты анализов позволят определить степень тяжести ушиба. Врач даст рекомендации по поводу лечения ушибов и гематом, выпишет лекарства, назначит процедуры, которые помогут избежать неприятностей.

Как оказать первую помощь при ушибе?

Последовательность оказания первой медицинской помощи при ушибе опирается на ключевые моменты:

• быстрота реакции;
• точные действия;
• оценка ситуации.

Ранение головы, а также подозрения на вывих, перелом требуют немедленной госпитализации. Нельзя терять время после сильного увечья области сердца, живота, спины. Следует немедленно вызвать «Скорую помощь», пока не произошел разрыв органов, не остановилось дыхание.

Повреждение грудной области сопровождается прерывистыми хрипами. Пострадавший от несчастного случая должен найти в себе силы и попытаться сделать полный выдох. Затем следует наложить повязку на грудную клетку.

Длинным шарфом, полотенцем, бинтом крепко перевязать больного в полулежащем положении. Освободить шею и грудь от сдавливающей одежды. Болеутоляющие лекарства и таблетки, подавляющие рефлекс кашля, уменьшат страдания.

Холодный компресс на больной участок накладывают при помощи подручных средств: мокрая салфетка, лед из холодильника. Манипуляция облегчает болевые ощущения сужением сосудов. Холод уменьшает отечность, не допуская внутреннего кровоизлияния.

Поврежденную кожу обрабатывают и перевязывают. Одновременно при ушибах в помощь включают обезболивающие мероприятия противовоспалительными кремами и таблетками анальгином, аспирином.

Несчастный случай с глазами может ухудшить зрение. Через полтора-два месяца ушиб напомнит о себе. Первую помощь при ушибе глаза оказывают сразу после травмы. Следует держать голову в неподвижном состоянии.

Перевязать травмированное место и поверх стерильной повязки положить лед. В последующем постараться не напрягать глаза чтением и работой за компьютером, не поднимать тяжести.

Часто люди травмируются в обыденных делах: перепрыгнул через ямку, напоролся на острый предмет, ударился об угол, прищемил палец. Подобные инциденты нельзя воспринимать легкомысленно. Происшествия чреваты осложнениями, оборачиваются в будущем проблемами для организма.

Первая помощь при ушибах мягких тканей, если травма легкая, оказывается без привлечения медицинского работника. Обеспечивается полный покой, охлаждается ранение.

Народная мудрость собрала копилку полезных советов по облегчению страданий после ушибов:

• чеснок;
• творог;
• лук;
• капуста;
• лопух.

Перечисленные компоненты входят в состав целебных настоев и мазей, которые используют для лечения в домашних условиях. Народную терапию нельзя применять самостоятельно без согласования с врачом.

Советы по оказанию доврачебной помощи пожилым людям

С возрастом человек теряет силы, путается в координации, теряет зрение и слух. Старики не хотят мириться с возрастом и продолжают активную жизнь: гуляют с внуками, помогают по хозяйству, работают в саду, увлекаются пчеловодством, рыбалкой. Возрастные изменения сосудов, костей и тканей образуют даже при легких ударах сильную гематому. Пожилых людей нельзя лечить самостоятельно. Даже незначительная травма может вызвать осложнение.

Избежать тяжелых последствий поможет покой, и фиксация болевого очага. Врач должен назначить нестероидные противовоспалительные препараты. Уменьшают гематому местные обезболивающие средства в виде мазей и кремов. Несчастный случай с пожилым человеком подрывает здоровье, обостряет хроническую болезнь. Быстро и осторожно необходимо действовать, помогая в минуты трагедии.

Задача заключается в том, чтобы облегчить физические страдания. Избежать осложнений после травмы позволит следующий порядок мер:

1. остановить фактор риска;
2. восстановить сердечную и дыхательную функции;
3. остановить кровотечение;
4. зафиксировать перелом;
5. предупредить осложнения;
6. поддержать жизненные функции организма пострадавшего.

Независимо от характера повреждения травма требует ответственного отношения. Падение или удар может спровоцировать серьезный диагноз. Лучше показаться врачу для объективной оценки ушиба любой степени. Квалифицированное лечение избавляет от боли и синяков за несколько дней. Игнорирование врачебного осмотра по принципу «само заживет» может привести к тяжелому исходу. Вовремя оказанная помощь при ушибе избавит человека от проблем со здоровьем.

Редактор: Олег Маркелов

Спасатель ГУ МЧС России по Краснодарскому краю

Первая помощь при ушибах и растяжениях

Ушибы, вывихи или растяжения связок – эти неприятности случаются с нами неожиданно. Травму можно получить в любом месте: не только занимаясь спортом на улице, но и выполняя привычные домашние дела. На даче причиной травм может послужить перепад рельефа на участке, наличие острых углов, высокое крыльцо или терраса. Особо осторожными нужно быть при проведении на вашем участке строительных или ремонтных работ, перепланировке дома или прилегающей к нему территории.

Активный отдых и занятия спортом могут сопровождаться травмами

Дети часто травмируются при обычных играх на свежем воздухе, катании на велосипеде, самокате или скейте.

Какие бывают ушибы

Ушибом мы обычно называем травмирование мягких тканей или внутренних органов при сохранности кожного покрова. Внешним признаком ушиба является синяк, или — по-научному — гематома. Она формируется в результате капиллярного кровотечения.

Синяк, или гематома — внешний признак ушиба

В течение нескольких дней после ушиба цвет гематомы изменяется с бордового-синеватого на зелено-желтый — тогда говорят, что синяк зацвел. Это связано с постепенным окислением гемоглобина. Единственный способ этому помешать – позаботиться, чтобы размер синяка был минимальным, и обеспечить оптимальный отток венозной крови от места травмы.

Ушибы классифицируют по глубине: поверхностные и глубокие (например, ушибы внутренних органов). Кроме того, они могут быть локальными или обширными.

Что делать, если вы ушиблись

Первая помощь при ушибе — холод. Можно использовать лед или любой замороженный продукт из морозилки. Помните: прикладывать лед непосредственно на кожу нельзя. Обязательно оберните лед полотенцем или мягкой тканью.

На место ушиба следует положить лед, обернутый мягкой тканью

Если есть кровоподтек, кожную поверхность следует обработать перекисью. Можно нанести на место ушиба йодную сеточку (только тем, у кого нет аллергии на йод!).

Холод на сильный ушиб накладывают на 15-20 минут, после чего делают перерыв 15-20 минут. Холодные компрессы эффективны в первые сутки после ушиба, далее его лечат теплом, чтобы ускорить рассасывание.

Синяк есть, а травмы нет

Если синяк появился на ровном месте, без падения или иной травмирующей ситуации, нужно насторожиться. Когда синяки появляются на теле без причины, это может быть симптомом заболевания крови, нарушения ее свертываемости или повышенной ломкости сосудов.

Синяк есть, а травмы нет

Если вы обратили внимание на подобные синяки у вашего ребенка или пожилого человека, обратитесь к врачу для проведения обследования.

Какие ушибы могут быть опасны

Наиболее опасны для здоровья ушибы внутренних органов, позвоночника и головного мозга. Внутренние органы чаще всего страдают при травме живота или падении с высоты собственного роста навзничь.

Ушибы живота и внутренних органов

Ушиб живота и внутренних органов нередко случается у детей при падении на детской площадке или при катании на велосипеде — когда ребенок натыкается животом на велосипедный руль при резком торможении переднего колеса. У взрослых ушибы внутренних органов могут возникать при неудачном падении или ударе в живот. Такие травмы опасны тем, что может развиться внутреннее кровотечение при отсутствии внешних признаков.

Ушиб живота сопровождается резкой болью

Если подобное случилось, уложите пострадавшего, определите, сохраняется ли болезненность. При резкой боли в области живота, бледности, лихорадочном и возбужденном состоянии, тахикардии (учащенном пульсе) незамедлительно транспортируйте пострадавшего в приемное отделение ближайшей больницы.

Ушиб головного мозга

Наш мозг находится в замкнутом пространстве черепной коробки. При травмировании головы вещество мозга может пострадать: происходит сотрясение или ушиб головного мозга. В народе ушиб головного мозга часто называют сотрясением. Тем не менее, это разные вещи.

При травмировании головы может пострадать головной мозг

Сотрясение — это самая легкая степень повреждения головного мозга. Травма может сопровождаться кратковременной потерей сознания, приступами тошноты. Ушиб, в отличие от сотрясения, сопровождается повреждением ткани головного мозга. При ушибе головного мозга человек теряет сознание. Наблюдается интенсивная головная боль и многократная рвота.

Важно! Ушиб головного мозга — опасное состояние, требующее неотложной госпитализации.

Первая доврачебная помощь при ушибе или сотрясении головного мозга:

• уложите пострадавшего на твердую ровную поверхность;
• определите уровень сознания;
• оптимальное положение — на боку: пострадавшего может вырвать;
• при наличии кровотечения наложите повязку;
• при потере сознания используйте нашатырный спирт или воду для обтирания лица;
• контролируйте дыхание и сердцебиение, при их отсутствии переворачивайте пострадавшего на спину и начинайте сердечно-легочную реанимацию;
• не рекомендуется давать пострадавшему пить воду при травме головы – это может спровоцировать отек;
• приложите лёд, завернутый в полотенце, к месту травмы;
• вызовите скорую помощь.

При наличии кровотечения наложите повязку

Вывихи и растяжения связок — как отличить и что делать

Вывихом называют выпадение головки кости из суставного сочленения. Вывих тоже может быть полным и неполным. Неполный вывих чаще называют подвывихом. Растяжение – это, фактически, частичное прерывание волокон связок. Первая помощь при растяжении часто бывает затруднена тем, что травма не обнаруживается сразу. Важно: при растяжении боль может возникнуть не сразу, а спустя 1-2 часа после травмирования. Сустав при этом становится отечным, нарушается его двигательная функция.

Нужно уметь отличить вывих от растяжения

Признаки вывиха

Боль при вывихе очень сильная, часто превышает по интенсивности боль при переломе кости. В поврежденном суставе движение отсутствует или значительно ограничено. Наблюдается неправильная форма сустава по сравнению со здоровым. Конечность приобретает вынужденное положение – человек может поддерживать здоровой рукой больную, что приносит облегчение.

Наиболее часто вывих наблюдается в следующих суставах:

• плечевой сустав – рекордсмен по количеству вывихов, как первичных, так и повторных; вывих плечевой кости может сопровождаться переломом;
• нижняя челюсть;
• тазобедренный сустав – довольно неприятный вывих, может сопровождаться переломом шейки тазобедренной кости;
• фаланги пальцев, особенно часто страдает большой палец.

Вывих сопровождается очень сильной болью

Первая помощь при вывихе

1. Обеспечить неподвижность поврежденной конечности. Верхнюю конечность лучше всего фиксировать при помощи косыночной повязки.

2. Самое главное, что следует знать при оказании помощи: вправление вывиха – это медицинская манипуляция. Обращайтесь в травмпункт. Учтите: неправильные действия приводят к формированию привычного вывиха.

Вывих вправляет врач

При любом вывихе перед вправлением обязательно выполняют рентген. Небольшой вывих может вправиться самопроизвольно. При этом важно помнить: суставная капсула после травмы остается растянутой. Поэтому осмотр врача, снимок и наложение повязки необходимы даже после самостоятельного вправления вывиха.

Привычный вывих

Привычный вывих довольно часто формируется в области плеча, реже — в области фаланг пальцев, локтя, в челюстном суставе. При многократном повторении вывиха возникает растяжение суставной капсулы, и в дальнейшем к травме может привести даже незначительное резкое движение. Поэтому травматологи рекомендуют проведение операции по укреплению суставной капсулы, а лечебная физкультура, направленная на укрепление мышц, может снизить частоту рецидивов.

Человек, страдающим привычным вывихом, часто может вправить его самостоятельно. Но стоит помнить, что в результате привычного вывиха формируется артроз сустава.

Первая помощь при вывихе челюсти

Вывих челюсти происходит при попытке широко открыть рот, откусить что-либо большое. Часто это случается при врачебных осмотрах, в кабинете у стоматолога. Случаи вывиха челюсти на свадьбах тоже не редки — челюсть выпадает в тот момент, когда молодые откусывают каравай.

Вывих челюсти

Вправление вывихов, которые случились впервые, выполняет только специалист в медицинском учреждении.
Единственное, что можно сделать, — зафиксировать челюсть повязкой или косынкой вокруг головы и доставить пострадавшего в травмпункт.

Первая помощь при растяжении связок

Наложите фиксирующую повязку обычным или эластичным бинтом. Холод в первые часы после травмы уменьшит отек, давящая крестообразная повязка способствует выздоровлению.

Наложение крестообразной повязки

При травме голеностопа следует привести стопу кверху и фиксировать широким бинтом в таком положении. При растяжении связок голеностопного сустава часто ломается наружная лодыжка, поэтому при выраженном болевом синдроме целесообразно выполнить снимок.

Растяжение связок запястного сустава может происходить при падении на руки или при рывках, неудобных движениях. На запястье рекомендуется накладывать повязку из эластичного бинта.

При растяжении связок локтя, запястья, голеностопного или коленного сустава можно приобрести специальную ортопедическую повязку. Она надежно фиксирует сустав и может предохранить от повторных травм.

Повязки фиксирующие

Насколько опасны растяжения связок: когда стоит обратиться к врачу

Растяжения могут быть опасны в плане нарушения функций конечности и формирования очага хронической боли. Неприятная особенность растяжений в том, что они имеют свойство повторяться в одном и том же месте.

Если человек склонен к растяжениям, это может свидетельствовать о врожденной слабости соединительной ткани. А слабая соединительная ткань приводит к формированию пролапсов клапанов сердца, формированию межпозвонковых грыж и другим проблемам. Своевременное обращение к ортопеду или травматологу поможет избежать неприятных последствий.