Почему мы плачем: все, что нужно знать о слезах

Чувства и предубеждения: Почему мы плачем и это нормально

От физиологии до культурных запретов

Текст: Анастасия Травкина

В последнее время социальная установка на «позитив» приближается к абсурду, из-за чего мы нередко чувствуем иррациональный стыд за собственную грусть. Такая простая и естественная вещь как слёзы становится преступлением против негласного жизненного кредо. По данным National Geographic, за жизнь человеческий организм вырабатывает не менее 61 литра слёз — трудно поверить, что природа могла снабдить нас таким количеством чего-то бесполезного и «неприличного». Распространённый стереотип о том, что слёзы — это слабость, стигматизирует женщин и бьёт по самооценке мужчин. Директор реабилитационного центра «Сёстры», психолог Ольга Юркова, и психотерапевт Дмитрий Смирнов помогли нам разобраться, зачем нужно плакать и какая сила скрывается за способностью принимать свои эмоции.

Откуда берутся слёзы и какими они бывают

Слеза — это жидкость, которую вырабатывает соответствующая железа, чтобы смачивать и очищать поверхность глаза. Большая её часть — вода, хлориды натрия и калия; остальные ингредиенты варьируются в зависимости от состояния здоровья

и настроения. Фермент лизоцим придаёт слезе бактерицидные свойства, делая её таким же антисептиком, как слюна или грудное молоко. Вызванные болью детские слёзы могут содержать опиаты, имеющие обезболивающий эффект.

Существует три вида слёз. Базальные (то есть базовые, основные) слёзы выделяются постоянно для смачивания глаза. При нехватке слёзной секреции наступает раздражение — синдром «сухого глаза». В аптеке для восполнения влажности можно приобрести натуральную слезу в каплях. Рефлекторные слёзы льются в ответ на раздражители: соринку, луковые испарения, слезоточивый газ. Это способ экстренного очищения глаза от инородных частиц. Эмоциональные слёзы возникают в силу субъективных психологических причин, плакать ими умеет только человек. Такие слёзы значительно отличаются по составу: в них содержится больше белка, гормоны пролактин и кортикотропин. В стрессовых ситуациях в них также могут появляться адреналин или норадреналин.

Теории возникновения плача

Пускать слёзы умеют слоны, тюлени, выдры и, конечно же, крокодилы. Правда, для них это способ избавиться от излишней соли в организме безо всяких сантиментов. Что касается человеческого плача, существует множество теорий его возникновения. По одной из древних (XVI-XVII вв.) считалось, что, когда эмоции разогревают сердце, организм вырабатывает пар, чтобы остудить его. Получалось, что слёзы — что-то вроде конденсата эмоционального пара, который скапливается между глазами и мозгом, когда наш котелок начинает кипеть.

Так считали до тех пор, пока в 1662 году датский анатом Нильс Стенсен не открыл слёзную железу — однако образ прочно закрепился в коллективном сознании и во многом повлиял на представления Фрейда о катарсисе. А в 80-х годах прошлого века исследователь Уильям Фрей обнаружил в эмоциональных слезах белок и предположил, что слёзы выводят токсичные вещества, образующиеся при стрессе. С тех пор не было ни одного исследования, которое подтверждало бы эту идею, и тем не менее она до сих пор кажется многим правдоподобной.

Сегодня учёные не видят прямой зависимости между количеством пролитых слёз и уровнем стресса. Исследование зависимости настроения от слёз, проведённое голландскими учёными, дало не вполне однозначные результаты. Испытуемым показывали грустные фильмы, и те из них, которые не плакали во время просмотра, сообщили о стабильном настроении — как до просмотра, так и спустя 20 и 90 минут после. Те, которые плакали, чувствовали себя намного хуже после просмотра, но зато по прошествии времени сообщали об улучшении настроения. Такая оценка субъективна, потому нельзя сказать, действительно ли эмоциональное состояние улучшилось или дело в банальном контрасте.

Как слёзы регулируют наше поведение

У плача есть черты так называемой смещённой активности — вроде «немотивированного» вылизывания шёрстки у кошек или желания побарабанить пальцами по столу или грызть ногти у людей. Смещённая активность — защитный механизм психики во время неразрешимой стрессовой ситуации. Обычно мы реагируем на опасность желанием нападать, чтобы защититься, или попыткой бежать, но когда это невозможно, остаётся только затаиться: это биологический механизм «пережидания» стресса. Длительное затаивание грозит депрессией, которая опасна для здоровья, так что в напряжённых ситуациях проявляется «защитная» нервная активность. Возможно, плач изначально и был одним из её видов — отвлекал нас, занимая организм важными делами: глубоким дыханием, криками или подвыванием.

Профессор психологии Университета Темпл Джей Эфран выдвинул двухфазную теорию происхождения плача. Согласно ей, плач оказывается реакцией на расслабление после напряжения. Попадая в стрессовую ситуацию, организм активизируется, чтобы предпринять сверхусилия. Спустя какое-то время происходит торможение нервной системы. Если решение найдено и успешно исполнено, организм снова вне опасности и поэтому может отдохнуть и восстановить силы. Если же найти выход невозможно, он решает экономить силы, раз всё бесполезно.

Слёзы приходят именно на стадии торможения, а не в самой острой ситуации, когда все силы тратятся на «выживание». То есть, по словам Эфран, не сами слёзы вызывают расслабление: мы можем поплакать только тогда, когда удалось расслабиться. Во время рыданий мы коротко вдыхаем и долго выдыхаем, что замедляет дыхание и сердцебиение; расслабляются горло, мускулатура и даже кишечник. Однако нельзя вызвать релаксацию, просто пролив слёзы от лука. Так, когда говорят о том, что вредно не плакать и всё держать в себе, имеют в виду не столько отсутствие самих слёз, сколько готовность дать себе передышку.

Почему мы плачем: 10 любопытных фактов про слезы

Вам наверняка не раз приходилось слышать расхожее выражение «Побольше поплачешь, поменьше пописаешь», так частенько говорят плохие воспитатели или педагоги, когда ругают ребенка, а в ответ у него льются градом слезы. Повзрослев, люди понимают, что никакой связи между двумя этими процессами нет, но ведь действительно, если про выделение мочи все понятно: попил водички — пописал, — то про слезы все не столь очевидно.

«Летидор» обратился к Виктории Толстоносовой, врачу-трихологу, дерматокосметологу Международного медицинского центра «УРО-ПРО» (г. Краснодар), и инстаблогеру, чтобы выяснить, откуда же берутся слезы, полезно ли плакать, можно ли плакать без слез и в каких случаях слезотечение нужно лечить.

Что такое слезы

Наши слезы состоят в основном из воды и вырабатываются слезными железами. Эта физиологическая жидкость обладает бактерицидными свойствами и способна убивать бактерии, защищая роговицу от инфекций и способствуя ее заживлению.

Появление слез может быть естественным, когда требуется увлажнить и очистить глаза, либо эмоциональным, когда радостные или печальные события запускают механизм выработки слезы.

Каждый день слезные железы наших глаз выделяют около 1 мл слезной жидкости.

Интересно, что состав этой жидкости настолько изучен, что в аптеках можно приобрести натуральную слезу, которая решает несколько проблем, в том числе и распространенный сухой кератоконъюнктивит, он же роговично-конъюктивальный ксероз, называемый также «синдромом сухого глаза».

Как и почему образуется слеза

Плач помогает выводить избыток гормонов из организма через слезы, а всхлипывание создает недостаток кислорода — так эмоциональное возбуждение перестает доминировать, и акцент смещается в дыхательные центры, у которых больший приоритет.

Слезы становятся реакцией организма на эмоциональный перегруз и хроническую усталость, свидетельствуют о переизбытке или дефиците определенных веществ в организме, могут стать признаком засорения или «простуды» глазного канала.

Слезы без особой причины у беременных часто появляются в основном во время первого триместра, и их выработке будущая мама обязана нестабильному гормональному фону, а также депрессивным состояниям.

Кровяное давление в сосудах глаза повышается, и срабатывает защитный механизм, направленный на сбрасывание давления. Излишек жидкости из кровеносных сосудов глаза удаляется в виде слез.

По этой же причине глаза увлажняются после того, как мы зевнули.

Когда режем лук, летучие вещества попадают через открытый в нормальном состоянии носослезный канал в слезный мешок, расположенный между уголком глаза и носом, раздражают его чувствительную слизистую и вызывают усиленную выработку слез.

Почему младенец плачет больше, чем взрослый

Плач, благодаря тому что является рефлекторной реакцией на боль, помогает родителям вовремя обратить внимание на здоровье малыша и устранить причину недомогания.

При определенной сноровке мама и папа могут различать три вида младенческого плача.

Основной плач начинается с крика с короткой паузой, за которой следует пронзительный звуковой вдох воздуха, и после некоторого молчания следует снова плач. Это означает, что малыш проголодался.

Раздражительный плач, то есть следствие дискомфорта, несложно распознать по тому, как через голосовые связки проходит гораздо больше воздуха, поэтому недовольство ребенка звучит намного громче и резче основного плача.

Плач от боли характеризуется одним громким криком, за которым следует период задержки дыхания.

Почему ребенок в подростковом возрасте плачет меньше

На мой взгляд, основная причина кроется в том, что подростку уже не нужно таким образом привлекать к себе внимание, у него для этого есть речь.

Как бы это жестко ни прозвучало, но маленькие дети по своей природе манипуляторы, и с помощью плача пытаются заставить окружающих дать им желаемое.

Можно ли плакать без слез

Конечно, и такое явление особенно распространено у грудных детей. Большинство младенцев начинают плакать со слезами в возрасте двух недель. У некоторых малышей это может занять больше времени, но обычно через два месяца слезные протоки раскрываются полностью у всех грудничков.

В первые месяцы жизни необходимо выявить, нет ли непроходимости или засорения слезных желез. У детей более старшего возраста плач без слез может служить симптомом обезвоживания, поэтому для появления физиологической жидкости необходимо восстановить водный баланс в организме.

Взрослые могут страдать от сухих глаз, характерных для синдрома Шегрена, который является аутоиммунным заболеванием.

10 ответов на вопросы о слезах и плаче

Что такое слёзы?

Зачем вообще нужны слёзы?

А животные плачут?

А как же крокодиловы слёзы?

Правда ли, что слёзы бывают разными?

То есть плакать полезно?

Почему мы плачем не только от горя, но и от радости?

А с чем связано, что женщины плачут чаще, чем мужчины?

Встречаются ли люди, которые не плачут?

Как быть, если плакать нельзя, а очень хочется?

Лайфхакер рассказывает о том, стоит ли сдерживать слёзы, и объясняет, почему мы плачем не только от горя, но и от радости.

Что такое слёзы?

Слёзы — жидкость, которую выделяет слёзная железа. Они практически полностью (до 99%) состоят из воды. Остальное — неорганические вещества: хлорид натрия (это основа поваренной соли — отсюда и солоноватый вкус слёз), сернокислый и фосфорнокислый кальций, карбонат натрия и магния.

Также в слезах есть лизоцим — фермент, благодаря которому они имеют антибактериальные свойства, и олеамид, составляющий основу маслянистого слоя, не позволяющего влаге испаряться.

Зачем вообще нужны слёзы?

Они выполняют несколько важных функций. Слёзы снабжают роговицу глаза, на которой нет кровеносных сосудов, всеми необходимыми питательными веществами, очищают поверхность глазного яблока от инородных частиц и поддерживают нормальную работу органа зрения.

Слёзы, выделяющиеся для увлажнения и защиты глаз, называются рефлекторными, или физиологическими. А те, которые связаны с любыми переживаниями, считаются эмоциональными. Учёные давно установили нейронную связь между слёзными железами и областью головного мозга, отвечающей за эмоции.

Так что плач — это часть того, что делает нас людьми.

А животные плачут?

У животных точно выделяются физиологические слёзы. Считается, что эмоции, приближенные к человеческим, братья наши меньшие испытывать не могут. Значит, они не плачут от переживаний. Но чем дальше учёные исследуют эту тему, тем больше убеждаются, что не всё так просто.

К примеру, почётный профессор Колорадского университета Марк Бекофф (Marc Bekoff) упоминал Do Elephants Weep as an Emotional Response? о научных исследованиях, которые подтверждают, что слоны и другие животные могут плакать в ответ на эмоциональные потрясения. По его мнению, этот вопрос требует более глубокого изучения.

А как же крокодиловы слёзы?

Крокодилы действительно плачут во время трапезы. Но не потому, что им якобы жалко жертву. Слёзы выделяются из-за избытка в организме аллигаторов солей. А процесс поглощения еды их выделение механически активирует.

Точно так же плачут черепахи, игуаны, морские змеи.

Правда ли, что слёзы бывают разными?

Американский биохимик Уильям Фрей (William Frey) выяснил, что эмоциональные слёзы по химическому составу отличаются от физиологических, вызванных раздражением от едких паров лука. Оказалось, что в первых больше белков. Фрей предположил, что таким образом организм избавляется от химических веществ, выделение которых спровоцировал стресс.

Именно поэтому эмоциональные слёзы более вязкие, они лучше заметны на коже. В них также могут содержаться гормоны стресса и прочие вещества, имеющиеся в организме в избытке, например марганец.

То есть плакать полезно?

Исследования показывают, что люди, страдающие язвами желудка и колитами (типичными заболеваниями, вызванными стрессом), обычно плачут реже, чем люди без таких расстройств.

Эд Вингерхотс (Ad Vingerhoets), профессор Университета Тилбурга, после длительного изучения вопроса сделал вывод, что сразу после плача многие люди чувствуют себя хуже. Но уже спустя полтора часа их эмоциональное состояние стабилизируется. А затем становится лучше, чем было до того, как они начали плакать.

Лорен Бильсма (Lauren M. Bylsma) из Университета Питтсбурга выяснила When is crying cathartic?: An international study. , что люди с большей вероятностью будут чувствовать себя лучше после плача, который был вызван позитивными эмоциями, или если слёзы помогли что-то понять и осознать.

Если слёзы вызваны страданиями или человеку стыдно за то, что он плачет, он почувствует себя хуже.

Также состояние будет зависеть от свидетелей плача. Те, кто проливали слёзы в одиночку или в присутствии одного человека (особенно если это был близкий человек, готовый поддержать), чувствовали себя лучше, чем те, кто плакал перед двумя и более людьми.

Почему мы плачем не только от горя, но и от радости?

Плач — это защитная реакция организма в ответ на стресс. А он может быть вызван как отрицательными, так и положительными эмоциями. Неважно, какие чувства вызвали плач. Слёзы помогают организму быстрее восстановиться после стресса.

А с чем связано, что женщины плачут чаще, чем мужчины?

В основном с распространённым стереотипом, что плач — это проявление слабости. А потому мужчины просто стараются не показывать слёзы на публике. Опросы показывают, что на самом деле они плачут гораздо чаще, чем кажется. Просто без свидетелей.

Отсутствие ограничений, связанных со слезами, у слабого пола может быть одной из причин того, что женщины в среднем живут дольше мужчин. Больше плача — меньше стрессов.

Учёные предполагают, что на частоту плача влияют гормоны. Тестостерон может подавлять плач, а женский гормон пролактин, скорее всего, его провоцирует.

И ещё один важный нюанс. Диана Ван Хемерт (Dianne Van Hemert), доктор философии, старший научный сотрудник Нидерландской организации прикладных научных исследований, выяснила, что жители более благополучных стран могут плакать чаще, так как это не осуждается обществом.

Встречаются ли люди, которые не плачут?

Слёзные железы здорового человека обычно вырабатывают от 0,5 до 1 миллилитра слёз в сутки (за год это в среднем полстакана). Стресс их количество увеличивает, а некоторые болезни уменьшают.

Например, сухой глаз характерен для синдрома Шегрена — аутоиммунного заболевания. Учёные выяснили, что такие больные страдают не только от дискомфорта, связанного с глазами. Им зачастую сложнее понять и выразить свои чувства и эмоции, разрешить конфликты, наладить связь с окружающими. Это лишний раз доказывает важность слёз и плача.

Как быть, если плакать нельзя, а очень хочется?

• Постарайтесь справиться с дыханием. Сделайте несколько глубоких вдохов через нос и медленных выдохов через рот.
• Чтобы сдержать слёзы, можно быстро поморгать.
• Попробуйте через силу улыбнуться, глядя на себя в зеркало.
• Сделайте несколько глотков холодной воды, умойтесь, приложите лёд к вискам или ко лбу.
• Постарайтесь переключить внимание на что-то нейтральное, начните разглядывать какой-то предмет, вспомните таблицу умножения или алфавит.
• Ущипните себя, прикусите губу, но без фанатизма, чтобы не заплакать от боли.
• Сделайте небольшую зарядку: помашите руками, покрутите головой, несколько раз присядьте или отожмитесь, постойте пару минут в планке.
• Если слёзы душат, попробуйте покричать. Обычно после этого эмоциональное напряжение быстро спадает.

Если есть такая возможность, слёзы лучше не сдерживать. Не трите глаза, не плачьте лицом в подушку, сделайте холодный компресс для век. Всё это поможет быстро привести себя в порядок.

dymontiger

Интересное в сети!

Курьезы, юмор, а иногда и жесть, все это вы найдете здесь;)

Плач не просто разрушает хорошую ткань. Исследователи обнаружили, что плач может служить важной эволюционной цели, что слёзы посылают химические сигналы другим людям и что солёные шарики могут генерировать электричество.

Тогда появляются загадки, например, почему некоторые люди больше плачут в самолётах, в то время как другие плачут, когда мочатся. Открытия в этой области ошеломляют. От неожиданной красоты увеличенных слёз до наблюдения за диабетом в реальном времени, будущее человеческого плача является и странным, и научно ценным.

10. Признак беззащитности

Никто не знает, почему мы плачем, но теорий – море. Очевидно, существует эмоциональный элемент. В других случаях слёзы выступают в качестве защиты от пыли и дыма.

В 2009 году биолог-эволюционист взглянул на это с точки зрения выживания и спросил: “Какую эволюционную пользу приносит плач?” Анализ Орен Хэссон определил, что он показывает беззащитность, но в хорошем смысле.

Физические признаки беспомощности, такие как плач, не являются угрожающими сигналами. Таким образом, слёзы могут смягчить насилие лучше, чем аргументы. Слёзы также вызывают симпатию у других, и любая защита увеличивает шансы человека на выживание.

Кроме того, люди, плачущие вместе, могут укрепить связь. Хэссон с готовностью признал, что это может быть эффективным только в определённых ситуациях. Очевидно, что плач перед боссом не вызовет сочувственного повышения зарплаты.

9. Почему счастье приносит слёзы

Плач в основном связан с негативными эмоциями, такими как скорбь и грусть. Тем не менее, люди плачут на свадьбах и даже когда они выигрывают золотую олимпийскую медаль. Оказывается, мозг не может отличить отрицательные и положительные эмоции, когда дело доходит до включения гидротехнических сооружений.

Гипоталамус, область размером с миндаль, просто реагирует на подавляющий поток эмоций. Он не может обнаружить стресс или радость за потопом. Любой из них – просто мощный сигнал от миндалины, нашего эмоционального регистра.

Как только гипоталамус получает сигнал, он активирует вегетативную нервную систему. Золотой медалист и парень, который проиграл гонку, плачут по разным причинам, но, что удивительно, домино их мозга выпадает в одной и той же последовательности.

8. Почему лук заставляет вас плакать

Мало кто любит резать лук. Из-за этого злого овоща глаза обильно плачут, а веки иногда закрываются сами по себе. Почему это происходит? Ответ немного смешной.

Лук защищается. Ущерб, нанесённый резкой, выделяет химическое вещество, предназначенное для того, чтобы оттолкнуть любое животное, которое пытается его съесть. Химическое вещество называется «син-пропанетический S-оксид».

Как только он ускользает из повреждённых клеток лука, он испаряется и дрейфует вверх. Попадая в глаза, соединение растворяется в воде, покрывающей орган, и превращается в сульфеновую кислоту. Она раздражает слёзную железу и вызывает известное чувство жжения в глазах.

К счастью, кислоты недостаточно, чтобы причинить вред. Не все луковицы кусаются с одинаковой яростью. Хотя причины этого остаются неясными, это может быть связано с тем, сколько серы поглощается луком при выращивании в земле.

7. Обзор Virgin Atlantic

Когда Virgin Atlantic провела опрос в 2011 году, результаты были чёткими. Люди испытывают повышенные эмоции во время полёта, и воздушное путешествие вызывает больше слёз. Около 41 процента мужчин-добровольцев признались, что они тайно плакали под одеялами, находясь в самолёте.

Нет серьёзных научных исследований, раскрывающих, почему изменение масштаба воздуха в металлической трубе приводит к появлению гидротехнических эффектов, хотя можно объяснить некоторые из них. Находясь на высоте тысячи футов в небе, боязнь крушения может заставить кого-нибудь нервничать. Другими факторами могут быть отсутствие любимых, скука, порождающая неправильные эмоции, и выпивка.

Иногда полёт также вызывает лёгкую кислородную недостаточность, и это может создать бардак в решениях и мыслях. Окунитесь в ужасы сложных правил аэропорта и толп людей, и мозг устаёт, прежде чем пассажиры успевают занять свои места. Virgin Atlantic не смогла найти лекарство, но они любезно включили “эмоциональные трудности” как нечто, о чём нужно знать во время их предполётной беседы с пассажирами.

6. Слёзы могут генерировать электричество

Лизоцим является ферментом в человеческих слезах, яичных белках, слюне и молоке млекопитающих. При кристаллизации он обладает потенциалом пьезоэлектричества. Эта энергия производится некоторыми веществами под давлением. Одним из примеров является кристалл кварца.

В 2017 году учёные совершили первую попытку проверить, действительно ли лизоцим может вырабатывать электричество. Иметь потенциал – это одно, а совсем другое – генерировать реальный ток.

Белок размазывали по плёнкам, которые подвергались механическому воздействию. Когда показания были записаны, результаты подтвердили, что фермент производит мощность наравне с кварцем.

Лизоцим обладает более захватывающим преимуществом, будучи биологическим и нетоксичным. Это обещает выгоду в области биомедицины, особенно с имплантатами, нуждающимися в антибактериальных и электроактивных покрытиях. Однажды это можно будет использовать для питания устройств внутри человеческого тела.

Так называемый плач в душе случается, когда люди пускают сопли в ванной. Говорят, что это место для плача приносит столько же удовольствия, сколько и обычно. Исследователи признают, что это сложная ситуация для изучения. Нельзя точно наблюдать, как кто-то исполняет настоящий плач в душе.

Ответ может быть смесью логики и социальной психологии. Большинство взрослых не любят плакать на публике. Душ заставляет чувствовать себя хорошо и очищает. Ванная комната – хороший выбор для тех, кто ищет комфорт и уединение. Излишне говорить, что звук воды очень хорошо приглушает рыдания.

Широкое исследование подтвердило необходимость уйти от глаз общественности. Психолог Лорен Билсма проанализировала информацию из 35 стран с участием 5096 человек. Выяснилось, что, когда случается приступ плача, около 62 процентов участников ждут, пока они окажутся дома, а 35 процентов плачут, только когда вокруг нет никого, кто бы мог увидеть их.

4. Слёзы уникальны

На первый взгляд слёзы выглядят одинаково. Это бесцветные капли, которые благодаря гравитации немного толще внизу и сужены сверху. Однако слёзы бывают трёх видов. Под названиями рефлекторные, базальные и эмоциональные слёзы, каждый вид представляет собой особый коктейль из антител, масел и ферментов. Подлинная уникальность слёз видна под микроскопом.

В 2015 году голландский художник Морис Миккерс пригласил друзей поплакать. Они лили слёзы, глядя в веер, покусывая острые перцы, нарезая лук или поддаваясь эмоциям. Миккерс собирал капли с помощью микропипетки, помещал их на предметное стекло и позволял им кристаллизоваться.

Как только они это делали, он фотографировал слёзы. Невероятно, но они вели себя как снежинки. Каждая капля была наполнена красиво сложными узорами, в том числе крестообразными. Даже когда использовался один и тот же стимулятор, слёзы проявляли индивидуальный характер.

3. Использование слёз для измерения уровня глюкозы

В течение многих лет изобретатели искали лучший способ измерить уровень глюкозы. Диабетики могут засвидетельствовать тот факт, что тест, основанный на уколе пальца, проводимый самостоятельно, является инвазивным.

В 2018 году южнокорейские исследователи сделали инновационный шаг в правильном направлении. Они проверили специальные контактные линзы, которые отслеживали уровень глюкозы без вреда для глаз, на кроликах. Проводящие мониторинг в режиме реального времени, они имеют крошечный зелёный светодиод, который выключается, когда уровень глюкозы повышается.

Устройство мягкое и гибкое и использует слёзы вместо крови для измерения уровня глюкозы. Его также удобно носить, и оно не мешает зрению, несмотря на упаковку из антенны, выпрямителя и множества сверхтонких проводов. Все части размером в одну сотую толщины линзы и располагаются по внешнему краю.

Чтобы увидеть, включен или выключен светодиод, человек должен посмотреть в зеркало. Но постоянные уколы пальцев всё ещё более популярны. Устройство пока недоступно широкой публике, но, по мнению исследователей, это всего лишь вопрос времени.

2. Люди, которые плачут, когда мочатся

В 2009 году, когда родители привели на обследование свою трёхлетнюю девочку, британские врачи впервые узнали о загадочном синдроме. Когда девочка мочилась, симптомы включали слёзы, но не плач. У неё также было пустое выражение лица, и её челюсть ослабевала. Она была в полном здравии.

Чтобы узнать больше о беспрецедентном случае, они исследовали медицинскую литературу и нашли ещё одного пациента. В 1932 году у мужчины появлялись слёзы, когда он мочился или испражнялся. Экскурсия по онлайн-форумам также показала, что, по крайней мере, у 35 других людей было такое “заболевание”. Никто не чувствовал необходимости обращаться за медицинской помощью.

Случай 1932 года был успешно вылечен атропином, который успокаивает нервы. Это была хорошая подсказка. Исследователи обнаружили состояние, называемое параличом Белла, при котором повреждённые или больные нервы отрастают и неправильно соединяются со слёзной железой. Когда такие люди едят, они “плачут”.

Вполне вероятно, что другая аномалия нерва вызывает слёзы во время мочеиспускания. Другая возможная причина состоит в том, что условие происходит в мозге. И производство слезы, и мочеиспускание контролируются одной и той же нервной областью, называемой «мост».

1. Химическая связь

В 2011 году исследователи нашли женщин, которые признались, что им легко плакать. Это было необходимо, потому что в исследовании участвовали мужчины, нюхающие женские слёзы. После того как исследователи собрали слёзы женщин (они смотрели что-то грустное), жидкость была отдана мужчинам, которые чувствовали запах солёной воды. Они не могли понять разницу между ними, но слёзы производители необычный эффект.

Они снижали мужское либидо и тестостерон, эффект, который происходил, хотя они никогда не видели, как женщины плакали. Это первое доказательство того, что люди химически общаются с помощью своих слёз. Пока исследователи считают, что сигнал говорит “нет”, когда женщина не так сексуально возбуждена, как мужчина.

Сценарий, когда женщина плачет от счастья, когда её солдат-муж возвращается со службы за границей, предполагает, что только невесёлые слёзы несут этот неопознанный и мощный химикат. Интересно, что, чувствуя запах слёз мужчин, которые смотрели удручающее видео, мужчины-нюхатели также испытывали падение тестостерона и сексуального возбуждения.
©

Почему мы плачем?

Думаю, что редко кто из нас задумывается на тему, что такое слезы? Проявление боли, которое обретает форму влажных капель, рождающихся в глазах и умирающих на щеках или какая-то особая реакция организма на причиненную обиду? 98 людей из 100 (если все 100 человек – не медики) на вопрос «что такое слезы?» вряд ли дадут правильный ответ. А что же такое слезы, что содержат в себе эти хрустальный, соленые капельки? Как они появляются и как помогают организму?

Человек – единственное живое создание, которое плачет. Плач кажется таким простым действием! Но здесь много непонятного. Женщины плачут больше мужчин. Дело в биологии? Или в сентиментальности женщин? Или в величине носа, как предположил один антрополог? Чем меньше носовые ходы, тем меньше слез вытекает через нос. Наука может теперь различать физиологические – рефлекторные слезы, необходимые для увлажнения и очищения глаз (так «плачут» млекопитающие), и эмоциональные слезы, возникающие, как правило, в печали и радости. На Руси их сравнивали с жемчугом, ацтеки находили, что они похожи на камешки бирюзы, а в старинных литовских песнях их называли янтарной россыпью. Полистав умные книжки, мы решили собрать самые интересные «слезоточивые» факты.

Вы когда-нибудь задумывались, почему, поплакав, мы успокаиваемся? Ученые выяснили, что облегчение приносит не эмоциональная разрядка, вызванная рыданиями, а… химический состав слез. Они содержат гормоны стресса, выделяемые мозгом в момент выплеска эмоций. Слезная жидкость удаляет из организма вещества, образующиеся при нервном перенапряжении. Выплакавшись, человек чувствует себя спокойнее и даже бодрее.

Например, женщины плачут больше мужчин. Статистика утверждает, что женщина способна выплакать за один раз от 3 до 5 миллилитров жидкости, а мужчина — меньше 3; женщины плачут в 4 раза чаще мужчин, причем 50 процентов делают это раз в неделю. В чем причина? В биологии, в сентиментальности женщин? Или в величине носа, как предположил один антрополог? Чем меньше носовые ходы, тем меньше слез вытекает через нос. Наука может теперь различать физиологические — рефлекторные слезы, необходимые для увлажнения и очищения глаз (так «плачут» млекопитающие), и эмоциональные слезы, возникающие, как правило, в печали и радости.

Биохимик из США Вильям X. Фрей избрал слезы направлением своих исследований. Он выдвинул гипотезу, правда, еще не доказанную полностью: «Слезы, подобно другим внешним секреторным функциям, удаляют из организма токсичные вещества, которые образуются во время стресса». Совсем по-другому объясняет это явление Алтер Ребе — основатель хасидизма Хабад. В книге «Тора Ор» (глава Ваишлах) он пишет, что слезы — это отбросы влаги мозга. Плохая новость приводит к сжатию, мозг сжимается, и выделяются слезы. Радость оказывает обратное действие — кровоснабжение мозга увеличивается, ему прибавляется жизненная энергия и происходит новое интеллектуальное раскрытие. Если человек готов к этому, то происходит интеллектуальное раскрытие, если нет, то напряжение в мозгу приводит к сжатию и выделению слез. Анатомия утверждает, что есть специальные железы, которые выделяют влагу по приказу мозга. Алтер Ребе утверждает, что слезы — это отбросы мозга. Естественно, эти слова не нужно воспринимать буквально, не имеется в виду, что если взять мозг и сжать его, то выделившаяся жидкость и будет слезами. Речь идет о том, что одним из последствий сжатия мозга является процесс выделения слез. Связь процессов описывается словом отбросы, то есть, в результате многочисленных процессов появляются отбросы. И анатомия на данный момент этого не отрицает и не опровергает.

Слезы, текущие из наших глаз в минуты радости и печали, в состоянии стресса или священной любви, облегчают не только наше тело, но и нашу душу, помогают справиться со стрессом и за счет этого позволяют нашему сердцу сдержать эмоции. Данные современной науки говорят о том, что порой, когда это становится необходимым, нужно плакать и не стесняться своих слез. Слезы лечат, слезы возвращают к жизни, слезы промывают и очищают душу.

Почему мы плачем? Новая теория

Сегодня ученые предлагают новую теорию относительно того, почему человек плачет – слезы могут выступать в качестве сигнала к тому, что физическая и психологическая защита человека от окружающих негативных факторов в данный момент ослаблена, и он уязвим. По замечанию исследователя Орена Хасон, эволюционного биолога из университета Телль — Авива в Израиле, плач – это очень высокоразвитое поведение человека. “Моё исследование предполагает, что слёзы – это всегда крик о помощи, проявление привязанности к человеку, а если это происходит в группе, то тогда они отображают единство”. Проливать слёзы из-за эмоций является уникальным свойством человеческого организма. Ранее, исследователи предполагали, что слезы способствуют выведению из организма стрессовых химических веществ, или, что после них человек просто чувствует себя лучше, или же, что они позволяют маленьким детям сигнализировать о проблемах со здоровьем. Теперь, Хасон отмечает, что слезы – это не что иное, как противоядие агрессивному поведению, это своеобразный сигнал уязвимости, стратегия, которая на эмоциональном уровне сближает человека с окружающими. Хасон предложил использовать слезы при построении личностных отношений между людьми. К примеру, как он отмечает, вы можете с помощью слез показать злоумышленнику, что вы покорны, а, следовательно, потенциально вызвать его снисхождение, при отсутствии другого выхода из положения. Или же привлечь внимание других и получить их помощь. Также, Хасон добавляет, что при плаче нескольких человек, они показывают друг другу, что одинаково ослабляют свою защиту, что, в свою очередь, очень сближает на эмоциональном уровне, так как люди разделяют одни и те же чувства. Исследователь отмечает, что эффективность этого эволюционно развивающегося типа поведения всегда зависит от того, кто и при каких обстоятельствах использует слезы. Естественно, в таких местах, как например, на работе, где личные эмоции лучше всего скрывать, этот метод может привести к абсолютно противоположным результатам.